通过喝养生茶来排毒减重,美白肌肤是很多女性喜爱的一种美颜方法。这类产品都主要有一些茶叶、花草茶、以及一些配方茶。爱美的MM通过喝茶来调理身体,促进体内毒素的排出,滋润肌肤让颜容焕然一新,那么今天就给爱美的MM介绍几款滋润肌肤,美容养颜的几款香茶,大家可以根据自己的口味,身体状况选择不同的茶饮,来调理血气,促进新陈代谢。
一、银杞护肤茶
材料:银耳三钱(浸泡)杞子五钱冰糖适量
将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。
小编推荐:
揭秘脚底按摩的八大神奇功效经络养生:刮痧止膝关节痛
二、薏仁茶
材料:薏仁
功效:淡化黑斑、美白肌肤
三、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
四、花梨红枣蜂蜜茶
材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜
功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。
五、山楂护肤茶
山楂护肤茶的原料:生地四钱,积雪草五钱,山楂五钱,切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。
功效:清热凉血,滋养肌肤。
六、玫瑰护肤茶
材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用
功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
七、绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。
猜你喜欢:
食疗偏方治慢性咽炎脾虚之人要少食山楂