月子里头晕

月子里头晕，也就是生产过后出现头晕，可能是产后气血虚，贫血而引起的头晕，这种情况适当给予补充高蛋白的食物。

平时可以多吃些牛奶，鸡蛋或者鸡汤，多吃些瘦肉，有助于改善贫血，也可以喝一些滋阴补肾，温补性的药物，如喝点生脉饮，或者是乌鸡白凤丸等等。

改善气血虚，有助于改善头晕，平时可以用点人参，黄芪煲汤喝，有助于提升血压，也可以改善头晕症状。如果头晕不缓解，或者程度重，需及时就诊，