节食减肥，运动减肥，中医减肥，吸脂减肥，现在越来越多的减肥方法层出不穷，不过今天要说的一种减肥方法可能是你从来没听过的，叫做耳廓按摩减肥，接下来就为大家详细讲解一下耳廓按摩减肥的具体方法是什么
耳廓按摩减肥的具体方法是什么?中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，刺激那些穴位，就能减少食欲，达到减肥的效果。
这种减肥方法操作起来也很方便，食指压右耳的饥饿点一分钟，换左耳做同样动作。他的原理就是当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应穴道能起到阻止信号传递的作用。
下一个步骤是用拇指和食指捏紧右神门，保持一分钟。然后换左耳做同样的动作。很多时候，人们吃得过多不是因为身体真的需要，而是压力使然。而按压神门能安抚身体，减少生理紧张，使刺激食欲的自主神经得到放松。
耳廓按摩减肥的具体方法是什么?看完详细介绍，是不是觉得这种减肥方法其实也不是很难啊。减肥方法有很多，目的都是一样的，希望想要减肥的和正在减肥的亲们早日达成目标。