□ 赵敏 儿子就读于哈尔滨工业大学
去年这个时候，我是吃不香睡不着。儿子上考场，我在家里坐立不安，战战兢兢的。我觉得当时自己的心理压力比孩子还大，但我尽力把紧张藏在心里，在孩子面前装得若无其事。孩子照样去打篮球，照样看电视……他的心理素质挺好，能自己把精神状态调整到，后来他终于取得了好成绩。
□ 李志刚儿子就读于北京大学
我们家长一定要“通情达理”，孩子压力已经够大的了，我们怎么能再加压呢？我们做家长的应该对孩子说：“正常发挥就行了，你一定能行”而不是整天在孩子面前说“要是考不上……”
□ 王学文 女儿就读于国防科技大学
去年高考前的一段时间，我和爱人对女儿的学习不怎么过问了。照顾孩子的饮食起居是做父母的重头工作。但是，又不能谨小慎微甚至神经质。做父母的不仅要从家庭气氛、饮食起居等方面帮助孩子调节身心状况，也应适时把握孩子的所思、所想、所虑并且在必要的时候予以疏导以帮助他们放下包袱、轻装上阵。女儿那几天很轻松，带着笑容走进了考场，后来的结果证明她是超水平发挥。
□ 没有透露姓名的家长
有一位家长意味深长地说，是做不断为孩子加包袱的“冷面人”，还是做孩子前行路上的有力帮扶者？这全在一念之间，而效果却会相去千里。对于广大学生家长，王教授说：“考生的心理压力大部分来自父母，因而父母在迎考过程中同样需要调整好心态。”他还特别向众多考生家长提出了“考前家长‘五要’、‘五不要’”的建议，即：情绪要稳定、情绪要愉快、要求孩子尽力就行、要注意饮食卫生、要做好必要的督促检查、不要定考试分数指标、不要规定孩子考什么大学、孩子报志愿不要强加于人、不要送孩子上考场、不要问孩子考试结果。