1、【感悟人生朋友圈语录】很多时候我们会忽略了事物的本质，而不知道自己正在做什么，这必然会让我们失败，因为没有比偏离了原则更糟糕的事情了。就是因为心智迷失所造成的。个人太过于急切，反而会背离自己的目的。
2、【主管如何帮助下属摆脱职业倦怠】1、尽可能让工作内容有变化性，避免枯燥乏味，一成不变的工作。不要给员工超过负荷能力的重担。让工作环境稍微轻松一点，多一点人性化。鼓励或邀请员工参与公司的决策过程，因为控制感是激发斗志的重要因素。
3、【网上投简历，小心陷阱！】1、没有网址，或者是名不副实的网址；2、介绍很短；3、对学历、英语、计算机几乎没有要求；4、面试大多比较短，大多以欣赏求职者的语气；5、吹嘘待遇；6、办公地点多在居民楼或者地点比较偏的破旧的商务楼；7、办公设备简单；8、扣押证书等。
4、【智言慧语】改变，永远不嫌晚。论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。
5、【魅力女人语录】女人的幸福是建立在男人一心一意的基础上，只有男人对你一心一意，幸福的大厦才会建造得稳稳当当，如果基础不稳，时刻都会有倾塌的危险。
6、【专家提示大蒜吃不对伤精子】大蒜属辛辣之物，吃得太多会伤害精子。男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，最终导致男子精少。
7、【职场法则】【职场情商：职场关系5要点】1、弄清自己的角色。色决定了你的立场和处事方式。相互尊重。赢得别人的尊重，首先要学会尊重别人。遵守职场规则。大局观念。生矛盾时，以大局为重，学会忍耐和包容。保持距离,与领导、同事和客户保持适当距离，不搞小团体。
8、【心理学教您如何辨别撒谎】1.回答时生硬地重复问题：典型谎言；2.揉鼻子：掩饰真相；3.话语重复，声音上扬；4.惊讶表情超过一秒；5.男人右肩微耸一下；6.不能倒着将事情回忆一遍。
9、【生活中锻炼口才的15个方法】1、朗读朗诵。对着镜子训练。自我录音。速读训练。即兴朗读。背诵法。复述法。模仿法。描述法。0、角色扮演法。1、讲故事法。2、写日记。3、多翻字典。4、找机会上台。5、对口才产生兴趣。
10、【热鸡蛋去纹】将鸡蛋煮半熟，一个鸡蛋即可，去壳，用温水湿润的细毛毛巾包住鸡蛋，在眼部四周按摩，15分钟即可。不仅能使到眼部血液循环，还能有效的减轻鱼尾纹。持一个星期，每天用鸡蛋按摩两次，你的鱼尾纹定会消失不见的哦。
11、【感悟人生】有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。许我们曾经喜欢过一个人，爱过一朵花。实，在我们成长的过程中，只要爱过，喜欢过就是美丽的。难得到的两个字叫简单，最难解释的两个字叫幸福，简单即幸福，简单的幸福：不在外面看脸色，不在家里生闷气，不为小事瞎纠结。
12、【桶装水开封3天脏过自来水？】新鲜的自来水中，每毫升的菌落数仅有1个，而开封3天的矿泉水菌落数超过了1000个。家建议，饮用水包装小型化是未来发展趋势，市民在桶装水开封7天之内全部喝完。外，水桶颜色过深，说明废料加得越多，透明或淡蓝色的桶比较安全。
13、【浪费时间的十大原因】1.缺乏明确的目标；2.办事拖延；3.缺乏优先顺序抓不住重点；4.注重过程不重结果；5.做事有头无尾；6.缺乏条理与整洁；7.不懂得授权；8.不会拒绝别人的请求；9.盲目行动；10.简单事情复杂化。
14、【女人幸福语录】随着音乐的节拍，女人可以尽情地释放一切，一串串流淌出来的音符，可以让女人尽显自己的柔美、妩媚的气质，让女人感受到生活的幸福，幸福得就像一首来自天堂的歌。
15、【销售语录】少数人需要智慧和勤奋，而多数人确要靠忠诚和勤奋。
16、【正能量句子】没有谁能够决定整个世界，但人人都能决定自己的心态。自己的心理、思想、感情、精神完全由你自己的心态创造。的心态是你做大事的资本。
17、【正能量句子】在人生的取舍之间，要理性对待，用一种平静的心态对待它。要因为舍弃而苦恼，也不要因为取得而狂喜。
18、【高潜质人才的4大特征】1）战略眼光：将组织利益放在部门或个人利益之前，乐于倾听别人观点，并与同事友好协作；2）好奇心：愿意投入精力和激情学习新的知识；3）同理心，又称换位思考；4）情商，身居高位的领导者中，佼佼者和平庸者业绩差异90%源于情商因素。
19、【牛奶冲鸡蛋---治疗失眠的小秘方】材料：牛奶150毫升，鸡蛋1个，红糖适量。法：①红糖加少许水，煮溶化。打入鸡蛋，搅匀煮熟。等鸡蛋糖水稍微温热时，再冲进牛奶即可。晚睡前服用，连续十天为一个疗程。
20、【女生魅力语录】隔期清理居室和身心。余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。
21、【励志语录】希望，吹动了梦想的风玲；希望，扬起了愿望的旗帜；希望，开启了希望的大门。
22、【做个有质量的女孩】世上并不缺乏外貌美的人，更不缺乏刻苦努力的人，先天的优势或者盲目地努力并不足以打开成功之门，要在各自领域里有所成就，我们最需要彻底的自我管理和毅力，让自己成为坚定、睿智、内心强大的人。
23、【幸福的句子】幸福不幸福由你自己来决定，幸福在你的心里，更在你的手中，打败情绪化这个幸福的杀手，豁达，带你走向幸福的开阔地。
24、【心理箴言哲思小语】找不到坚持下去的理由，那就找一个重新一开始的理由，生活本来就这么简单。
25、【正能量句子】即使处境危难，也要寻找积极因素。样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。
26、【冷门小知识。种绝不能空腹吃的食物】1、柿子、西红柿；2、冷饮；3、香蕉；4、山楂、橘子；5、牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；6、糖；7、白薯；8、酒；9、大蒜；10、茶；11、黑枣；12、维生素；13、菠萝。－转发给你身边的朋友，给他们也提个醒吧。
27、【女人幸福的经典语录】梦想是值得珍惜的。想是心灵的花蕾，它像爱情一样，只有及时浇灌，才能带给女人幸福愉悦的体验。以，女性朋友们一定要坚持不懈的追求，朝着自己的梦想前进，不要让它随着岁月的流逝而消失。
28、【几类药不能混着放】1.外用药与内服药。儿童药与成人药。挥发性药与有吸附性的药。发性药不可与吸附性药物混着放，可能影响剂量准确性，致药效降低。急救药与常规药。
29、【构建强势品牌的一二三模式】一是指一个本质，企业必须要了解品牌的本质，才能更好的建设品牌；二是指两大抓手，品类和聚焦，这是中小企业建设品牌最关键的切入点；三是指三个体系：品牌理念体系、品牌传播体系和品牌管理体系，这是品牌建设的根本保障。
30、【职场箴言】办公隔断内有花有草有小鱼，桌面上永远一尘不染，连鼠标都闪闪发亮。在如此整洁舒适的小小天地里，你就会油然而生一种对工作的依恋之情，一花一草一桌一椅，都可激发我的工作状态。
31、【宝宝感冒内热外寒，推拿手法也需多变】由于感冒很多是内热外寒，那么手法也要多变，最好为清热手法和散寒手法同时应用。热手法有清天河水，清肺经，清大肠，退六腑等。寒手法有推三关，揉一窝风，揉外劳宫等。
32、【白领常犯10个饮食禁忌】①保温杯泡茶，增加有害物质②不吃早餐，容易显老③爱喝咖啡，过量增加心脏病风险④饮水不足⑤餐后吸烟，中毒量猛增⑥晚餐太丰盛⑦进食速度过快⑧宴席不离生食⑨水果当主食，无法补充蛋白质与微量元素⑩过度饮酒。
33、【沟通要学会的】在不认可的时刻，最不需要的就是发言，因为需要分析理解。存在误会的时候，最不需要的就是指责，因为需要沟通了解。懂理解，缺少沟通，一味指责，丧失的不仅是现在，还会有未来。过去、现在、未来都一起消失了，留给你的还能有什么。
34、【说给女人】培养两种习惯：一是看好书，二是听演讲。取两个极致：一把潜能发挥到最大，二把生命延续到极致。生要做两件事：一是感恩，二是结缘。生要迈两道坎：一是情，二是钱。熟的标志不是会说大道理，而是开始去理解身边的小事情。
35、【想念是会呼吸的痛】1、光年再久，也无法抹去我对你的思念。我对你的思念如同空气，是我唯一不可缺少的。我终于可以不再爱你了，那怕心还会痛还会不由自主的念你。你是否还安好，我的想，我的念，什么时候才可以死心。
36、【HR应是超人】HR应具备综合工作能力：写作能力、组织能力、协调能力、创新能力、表达能力、观察能力、应变能力、交际能力。需要具备高超的领导技巧：授权艺术、激励艺术、语言艺术、批评艺术、表扬艺术、开会艺术、运用时间艺术、调节艺术等领导艺术。
37、【职场法则】【莫得罪职场中的平庸闲人】在办公室里，你可以得罪忙人，因为他们没时间跟你计较；但你千万别得罪看似平庸的闲人，因为他们有时间和你周旋。话绝对不是危言耸听，这是在职场左右逢源的智慧。些看似游手好闲的平庸同事，说不定担当着救火队员的光荣任务呢.
38、【情趣用品乱用伤身体】性用品逐渐成为一种满足人们正常生理需求、提高性生活质量的生活用品，社会对其接受度也在加大。然性用品可以增加性生活的趣味性，但应谨记不要频繁使用性用品，以免性兴奋敏感度下降，性唤起越来越难。
39、【心理箴言哲思小语】许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。以为看不开就过不去。
40、【为什么长发更容易出现干枯分叉】：长发往往几个月甚至几年才修剪一次，发尾受到各种因素的反复伤害，比如高温、日晒、游泳池中的化学药剂、海中的盐、染发剂、烫发精、梳子等等。些因素都会损毁头发外部起保护作用的角质层，让头发更易干枯分叉。
41、【八大经典佛语】1一切皆为虚幻。不可说。色即是空，空即是色。一花一世界，一佛一如来。大悲无泪，大悟无言，大笑无声。苦海无边，回头是岸。下屠刀，立地成佛。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。我不入地狱，谁入地狱。
42、【情感心语】何曾几时，我们在一起笑靥如花。曾几时，我们为一个人泪如雨下。些欢笑，那些泪水，时常出现在我的回忆里。是我却记不起是从什么时候一开始我们却只是微笑没有言语，我不知道是从什么时候一开始我们变成了最熟悉的陌生人。时常怀念，那些快乐得日子，然后泪流满面。
43、【笨鸟先飞—知道自己先天不足】能够早动手,比别人更努力。先飞未必能先到，但是若你不飞，那就必定不到。都说早起的鸟儿有虫吃,但是生活就是如此，你可能不仅吃不上虫子,还冒着被射杀风险。笨鸟先飞,不能盲目飞,方向一定要正确。一段,停下来检视一下自我，不仅重要而且必须。
44、【女人幸福语录】有时，婚龄长了，难免会有波动的时期，女人要学会尝试着找找一种默契去交流，要改掉唠叨的毛病，有话请直说，做老公的思想工作，培养耐心，去学习沙里淘金的乐趣。而平稳度过婚姻生活中的一个又一个低谷。
45、【老话俗语249】施惠勿念，受恩莫忘。小离娘，到大话长。外贼易打，内奸难防。病早治，无病早防。早起三光，晏起三慌。者不会，会者不忙。顺天者存，逆天者亡。人者昌，夫人者亡。
46、【别让你被自己打败。我不是拖拉，只是重度拖延，我不是没热情，只是初老症。择恐惧症、强迫症、晚睡症，你是不是用各种五花八门的流行病症为自己开脱？诚实一点说，这不过是你为自己的懒惰、贪玩、缺乏行动力找的借口。今天一开始改正吧，未来那么长，怎么能在出发前就被自己打败。
47、【职场法则】【职场生存定律】1.不要停留在心灵的舒适区。不要把好像有人会大概之类放在嘴边。不要拖延工作。不要认为理论可实施就OK。不要让别人等你。不要忽视细节。不要表现得消极，仅仅因为你所做的事情不是你的兴趣所在。不要把改善工作能力寄托在公司培训。不要推卸责任。
48、【性格可能引发癌症，让自己远离癌症性格】每个人身上都有原癌基因，也有抑癌基因。然癌症性格易致癌只是理论上的一种探讨，但据统计，感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。远离癌症，需释放心中压力，做自己情绪的主人。
49、【运动可以缓解坏情绪】美国心理学家马尔曼研究发现，人们在运动后，焦虑、抑郁的水平显着下降，而愉快程度则会显着升高，运动会促进人体内分泌的变化，大脑在运动后会产生“内啡肽”，而人情绪的好坏和“内啡肽”的多少至关重要。
50、【肉麻情话】是怎样的缘份，指引我们相识？在生命的际遇里，牵连着你我的是丝丝真情搓成的红线。想你，我的相思就像缠树的青藤一样，在春日的雨露中飞长，而你，就是我心中那棵常春树。
51、【红糖是直接从植物中提炼出来的粗糙的糖类】因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等；白糖是由红糖提炼加工而成，在提炼过程中，去除了色泽与杂物，变得洁白纯净了，但同时也将丢弃了一些营养素。
52、【职场法则】【职场智慧处世哲学】1、成为不可缺少的人；2、寻求贵人相助；3、建立关系网络，做个有心人；4、创造有利于自我发展的空间；5、努力得到别人的认可、支持和合作；6、不要将矛盾上缴；7、忌抱怨发牢骚；8、善于表现、适时邀功；9、想办法做个有声音的人。
53、【爱情语录】每个人都会犯错，但却分为细节性和原则性。如有些人说错话，不够浪漫，这都是细节性的错误。以改和容忍。如果是嫖妓、嗜赌、家庭暴力，就属于原则性错误，是一个人品性和根源的问题。节错误是能被爱情包容的，原则错误却只能分手。要把一个人的坏，当做特别。
54、【秋冬天吃羊肉的5大忌讳】部分病症忌食羊肉（口舌糜烂、眼睛红、口苦、咽喉干痛、牙龈肿痛者、腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃）；不宜与醋同食；不宜与南瓜同食；忌与西瓜同食；忌与茶同食。
55、【交往金句】外刚内柔的男人，也有脆弱的时候。人不只心软，还容易心碎。女性交往过程中，就算很爱，也会表现出不在乎。强的自我保护，尊严的表现出酷的一面来暗示自己是浪迹天涯，孤独的一匹狼。实，他很清楚，在感情上也很容易受伤。人，也需要女性更多的关爱。
56、【励志的句子经典语句】让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
57、【交往金句】与人交往的时候，多听少说。就是，上帝为什么给我们一个嘴巴两个耳朵的原因。
58、【心理学语录】无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。其与人交往时，即便看透了对方的某种行为或者想法的动机，也需装出一副迟钝的样子，此乃社交之诀窍，亦是对人的怜恤。
59、【七】如果有一天，你有了勇气，不在乎别人怎么看我们，怎么看你，你会不会告诉我。你错了，不该在乎那些，而不在乎你眼前的我。后宠溺摸摸我的头，那时，你还是我最重要的人，一直是。
60、【对付冬季唇部脱皮】冬天到了，口唇干燥易脱皮，涂口红上去时才发觉。道用手撕掉？不行。定见血，还容易引发过敏症状，最好是先涂一层厚厚的润唇膏，用热水浸湿化妆棉敷在唇分钟。用牙刷轻刷唇部，刷掉唇皮即可。
61、【女人幸福的经典语录】随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生的目标感也会越来越强烈，而别人也会被你所吸引，进而被你所影响。
62、【励志语录】要让钱成为障碍，好的生活没那么贵。手去实现离你最近的可行梦想吧。
63、【爱情的句子】爱情是一种遇见，要在对的时间遇见对的人，才能成就一段爱情。见对的人，在不对的时间，愿意等待，安静地坚持地守候，一直等到对的时候，就对了。
64、【不宜深交的五种人】1.不喝酒但劝酒凶的人爱惜自己损害别人的人。朋友有难绕道走的人冷血无情麻木不仁的人。推责任出尔反尔的人不讲诚信阴险狡诈的人。玩小姐不愿付钱的人衣冠禽兽卑鄙下流的人。得意时恩将仇报的人翻身忘本得志疯狂的人。
65、【心理学微语录】很愿意和一类人交朋友，他们多半拥有一些不为了表现出来的坚持。集些什么，不管是漫画书还是恐怖电影，或者种一阳台的花花草草，养一条老狗，留着自己从小到大的作业本。喜欢有自己的世界的人。们情绪稳定，有安全感，也不会随便到别人的生活里指手画脚。
66、【心灵禅语】佛教为什么既是宗教、哲学与科学？为什么又是超越宗教、哲学与科学？佛教的真理分为两种，相对真理与绝对真理。教、哲学与科学是属于相对真理。对真理是超越宗教、哲学与科学。法分为二谛，世俗谛与胜义谛。教、哲学与科学是属于世俗谛。义谛是超越宗教、哲学与科学。
67、【生命中不可丢失的5样东西】1、自我：如果没有了自我，你的人生便平淡无味。童心：无论你有多老，你的心不能变老。音乐：如果没有音乐，你的人生将会乏味无比。浪漫：何必要装的粗鲁呢，优雅一点总是好的。沉思：在你有一肚子火要发之前，先给自己10分钟沉思一会儿。
68、【正能量句子】脚踏实地做事的人是会这山望着那山高，或许他现在做的事暂时不能得到丰厚的待遇，但只要有意义、有前途，就不会因为另一个充满诱惑的机会而放弃现在的事情，因为他明白做事要脚踏实地，切莫好高骛远，知道好高鹜远只能使自己放弃很多现成的成功机会。
69、【男女搭配年龄有说法】女小五，人楚楚；女小四，好脾气；女小三，男当官；女小二，生宝儿；女小一，住京师；若同岁，常富贵。女大一，穿锦衣；女大二，生进儿；女大三，抱金砖；女大四，有喜事；女大五，快致富；女大六，总吃肉；女大七，是闲妻；女大八，事事发；女大九，人长久。
70、【员工语录】销售培训【核心员工伤不起】一名核心人才的流失，意味着至少2个月的招聘期、3个月的适应期，6个月的融入期；此外，还有相当于4个月工资的招聘费用，超过40%的失败率。住核心人才，就意味着节省成本，也意味着效率的保障、创造的价值。
71、【职场法则】金钱尽管十分重要，但显然已经不是职场人最为关注的要素。们往往更看重自身的职业发展和上升空间。些中高级人才而言，当涉及到金钱和更好发展机会的选择时，他们往往会毫不犹豫地选择后者。
72、【正能量语录】只有最漫长的坚持，才能带给我们最永久的幸福。个人都是有潜能的，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。要心中有希望存在，就有幸福存在。
73、【恋爱心语】想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候；当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。
74、【人生箴言】1、不要因为别人让你失望而愤怒，因为你也有让自己失望的时候。不要急着说你走投无路，也许继续走下去路就在眼前。不要过度的自尊，过度的自尊只会暴露自己难以言表的自卑。不要因为外表的强壮而妄自尊大，因为内心的强大远比外表的强壮更令人敬佩。
75、【创业语录经典语录】在公司所有的优势中，雄厚的资金支持和品牌优势尤其重要，这两个优势是公司进一步发展的关键，无论采用何种发展战略，这两个优势都能起到支持作用。
76、无论是在家里还是在工作中，每个人都要在某种程度上支配自己的时间。做事的先后顺序，对你能从生活中获益多少，有着深远的影响。部分人都能安排好自己的时间，从而使工作格外有效，休闲时光更加充实。
77、【顺丰王卫谈公司内部沟通】因为我们所从事的行业是对整个经济起着一定支撑作用的，所以无论如何不能因为内部沟通不畅，而影响到客户利益。们从来不回避问题，都可以摊开来讲，但千万不要采用一些触犯原则的极端方式。响客户的利益，这就是一个高压线，是公司决不能容忍的。
78、【巧除白背心黑斑】夏天，白背心穿久了有了黑斑，想要去除可取鲜姜100克，洗净捣烂，放在锅内加500克水煮沸。0分钟后倒入洗衣盆内，浸泡白背心10分钟，再重复揉搓几遍，黑斑即可消除，白背心洁净如初。
79、【职场法则】【职场的每日自省自律】1、短处不可遮掩，遮掩了便永远是短处。长处不可夸张，夸张了便不是长处。江海之所以成为百谷之王，全仗自处低下位置。人之所以有大智，在于洞悉本身之缺点。把长处托在掌上是愚蠢，把短处藏在腋下是自欺欺人。
80、【沟通技巧】人人都有可笑之处，别光顾笑别人而忘了笑自己。人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就会变成软弱。人有短处和失误在所难免，不要到处张扬也是一种美德。信誉是最好的无形资产，有信誉才能走遍天下。宽容和忍让是求同存异的基础，沟通和理解是求同存异的桥梁。
81、【3】我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。爱你，爱你真，爱你善，爱你美。
82、【老话俗语564】落红不是无情物，化作春泥更护花。因爱富常离我，春不嫌贫又到家。凉看透心常逸，淡泊能安趣自佳。人越离越胆大，男人越高越害怕。上下雨地上滑，各自跌倒各自爬。学蜘蛛各牵网，要学蜜蜂共采花。
83、【爱情的句子】有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。
84、【生理期不舒服-喝些加蜜热奶】生理期如果腹痛、身体倦怠、睡眠不安以及情绪烦躁~你可以试试看喝一杯加了蜂蜜的热牛奶。奶中的钾可以舒缓情绪，具有减轻腹痛的作用；而蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除生理期中的紧张情绪，减轻心理压力。试看！
85、【女人幸福的经典语录】把工作当成休闲娱乐，其实不难，还有什么比放松心态更难的呢？只要凡事不必强求，放弃功利思想，抱着一切尽力而为、量力而行、顺其自然的心态，就能在工作中找到愉快的感觉。
86、【衡量人效最常用的五个指标】1、人创绩效（销售额、毛利、利润）；2、每百元工资绩效（销售额、毛利）；3、人创绩效增长率；4、工资费用率（销售额、毛利）；5、员工平均工资增长率与销售（毛利）增长率之比。
87、【情感】爱情只是一种感觉，有就是有，没有就是没有，从来没有中间。欢上一个人，并不意味要爱上她，但爱上一个人，却必须喜欢上她。与喜欢的区别在于你重视对方得程度有多深，喜欢是越，爱则是愈。欢可以有很多，爱却只能有唯一。
88、【3招去掉老人味】1.每天坚持淋浴与盆浴，这样可以减少皮肤上的细菌。洗澡后把脚彻底擦干，因为微生物喜爱脚趾间的湿润环境。所穿的衣服尤其是袜子，尽量选择棉与羊毛的材质，避免选用人工合成纤维。择防潮易干的运动装。天至少换一次袜子。
89、【爱情的句子】其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。
90、【胃溃疡吃点圆白菜】维生素U是一种水溶性维生素，也是很多胃药的重要成分，具有帮助溃疡愈合的作用。般在圆白菜、西兰花、莴苣、苜蓿与其他绿叶蔬菜中含量较多。白菜、西兰花等蔬菜中还富含维生素C，有助于提高免疫力。
91、【思维方式决定成就】1逆向思维帮你突破教条；2批判思维帮你突破桎梏；3联想思维帮你突破常识；4换位思维帮你突破主观；5系统思维帮你突破片面；6开放思维帮你突破僵化；7形象思维帮你突破枯燥；8逻辑思维帮你突破表象；9前瞻思维帮你突破短浅；10简单思维帮你突破复杂。
92、【老话俗语380】生于忧患，死于安乐。私扶公，修身种德。量能容，不动声色。章天成，妙手可得。不负人，面无惭色。山震虎，打草惊蛇。知其一，不知其二。涓不绝，流为江河。矜细行，终毁大德。
93、【愿得一人心，白首不相离】当爱一个人，却无法拥有他时，自己面对着一个选择：放弃还是继续。括你在内的很多人都说：放弃吧，不要再浪费青春。是，自己却明白，自己真的放不下。果能放下，早都已经放下了，根本不会到现在的地步。以，当黑夜来临的时候，我只能孤独的思念一个人。
94、【芹菜叶】芹菜叶可以提供丰富的钙质与铁，是骨质疏松、缺铁性贫血人群的好食材。菜叶还能补充维C、维E等维生素。烹饪芹菜时，建议不要择掉芹菜叶，应洗净整株烹饪。
95、【正能量句子】人生要活得有劲，就必须从心底觉醒，以积极期望的态度生活，即便是遭逢任何不顺，都要相信它在某方面于你有帮助。
96、【极品男女】极品男人就是上了床是不知疲倦的打桩机，下了床是有求必应的取款机，出了门是体面舒适的拖拉机，回了家是体贴温柔的加湿机。品女人就是：上了床是消魂蚀骨的女淫魔，下了床是不知疲惫的家政婆，厅堂前是人见人赞的美贵妇，厨房里是烹得佳肴的好劳模。
97、【情侣间做到这几点，永远不会说分手】1.随时能联系到彼此；2.经常谈心，让彼此知道对方的想法；3.吵架要发泄出来，不能隔夜；4.互相尊重；5.不要吝啬你的甜言蜜语；6.两个人吵架，不管是谁的错，必须有人先低头道歉，哄对方。
98、【秋季腹泻即将来袭】秋季腹泻，即轮状病毒腹泻，是病毒引起的肠炎。个月~3岁婴幼儿发病率最高。宝得了秋季腹泻后，最主要的症状是：1.发烧，持续2天左右2.腹泻，典型持续时间是3～7天，少数可长达三周。些宝宝开始时会呕吐,伴有咳嗽、流鼻涕等类似感冒的症状。
99、【心理学语录】从现在到三十岁，我们要为生活进行各种尝试，以防止堕落。们侧身于生命的海洋中，一定要打个漂亮仗，要成为有出息的人。来有某种伟大的东西，即使有时我会意志消沉，我们的心灵也还要快乐起来。