1、【为何一到冬天就发胖】一到冬天人们就易变胖，进而抵抗力减弱，易患疾病。个让人冬天发福的原因：①衣服肥②室温低：人在温度较低的环境中更易感到饥饿③被窝暖④不喝水：缺水会导致人变胖⑤不愿动⑥节日多：饭局增多会不知不觉吃多⑦心情糟。
2、【职场箴言】在学校里,读书学习是我的天职,在老师孜孜不倦的教诲下,我的羽翼渐渐丰满；在家里,上网是我的课余爱好,与网友们谈天说地,侃侃而谈,是我人生一大乐趣；奔驰在操场,享受狂奔的欢愉；遨游在书海,享受文学的乐趣
3、【授权的六项注意】①授权≠可以不汇报（责任仍在领导）。汇报≠请示（小事、常规事事后汇报；大事、突发事事前请示）。授权≠可以越权（职场大忌）。授权后，领导少过问，但下属要多主动汇报。汇报时，小事不能多讲，大事不能少讲。具体做法要视领导风格而定。
4、【杜绝零食】一项针对绝经期肥胖女性的调查发现，每天吃一两次零食，减肥会更成功。家建议，每天两餐之间吃两次零食(热量为100—200卡路里)既扛饿又能防止过量饮食。糖爆米花、低脂酸奶、胡萝卜、浆果等都是不正确的零食。
5、【给你几个小忠告】眼高手低将一事无成；不是你选择工作而是工作选择你；忍受孤独是必修课；时光不会等你；管住自己嘴巴；懒惰和不守时是最大的绊脚石。
6、【民谚】传名于不朽，在事业，不在子孙蒙古族别因为落了一根牛毛，就把一锅奶油倒掉；别因为犯了一点错误，就把一生事业扔掉富兰克林良好的态度对于事业与社会的关系，正如机油对于机器一样重要。
7、【两性关系诠释】1.男人是女人的价格，女人是男人的商标。女人平时怕男人色，上床又嫌男人不色；男人平时嫌女人骚，上床又怕女人不骚。女人最恨的男人是陈世美；男人最喜欢的女人是潘金莲。男人有外遇是因为冲动，女人有外遇是因为无聊。
8、【百人团队管理是个坎】每个人一般直接管理五到九人。如有人不胜任，你就需要教他，同时帮他把活干了。百人的时候，至少有两个层级，假如每层有20％人不合适，极端情况你有可能同时面对二三十人的直接管理。以，管理要先过二三十人的管理，不要越级提拔，一步一步来。
9、【五脏病的用穴规律】当家人出现咳嗽、腹泻等病症时，心中焦急却不知道怎么办；想给家人按揉经穴，却又不知从何下手，其实五脏病的用穴规律，首选其脏的背俞穴、原穴与募穴。单独使用也可配合使用。肺脏病（咳嗽、寅时醒来）可选区肺俞、太渊、中府。它四脏的俞穴、原穴与募穴在哪？
10、【心灵禅语】与人结好缘，句句话都是法；与人结恶缘，句句话成是非。
11、【因果定律：】人的思想、语言和行为，都是“因”，都会产生相应的“果”。果“因”是好的，那么“果”也是好的；如果“因”是坏的，那么“果”也是坏的。
12、【职场社交】真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干。正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅，将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。
13、【职场箴言】依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。若一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑。
14、【要美丽请告别这些不良习惯】1.、太热的洗澡水；2、防晒霜擦太薄；3、太用力搓洗脸部；4、使用肮脏的化妆工具；5、常用手摸脸；6、重复在皮肤上抓痒；7、忍不住乱挤粉刺；8、卸妆力度过重。
15、【职场之之道】天人合一，意在凡事要合天，不能逆天，尊重自然客观规律，与大自然和谐相处。无人则止，要以人为本，追求人企合一，此人不单指员工，还包括客户、股东、政府、社会等。内，尊重、善待员工，提升幸福感；对外，履行企业公民责任，与社会和谐共生共荣。
16、【正能量句子】成功的领导者要有爱才之心，以求贤若渴的精神，广纳精英、招揽才俊；有识才之智，锤炼茫茫人海中选拔尖子的火眼金睛；有容才之量，以大海般的胸怀容才纳贤；有用人之艺，知人所长，使人的才能最大限度地得到发挥。
17、【心理箴言哲思小语】无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。
18、【最易被忽视的致癌小习惯】以下几条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质：①爱喝滚烫水。常吃烤肉。长时间打手机。只吃肉食。用塑料制品盛食物。维生素缺乏。常熬夜。憋大小便。常喝功夫茶。
19、【做人十心】1、.用平和的心对待一切。用宽容的心包容他人。用温暖的心赏析世界。用真诚的心做人做事。用理解的心淡忘不快。用快乐的心迎接明天。用感恩的心孝敬父母。用无私的心帮助别人。用平常的心面对成败。0、用愉悦的心度过一生。
20、【哲思经典语录】女孩子可以在适当的时候倔强一些，骄傲一些，二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭，二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。
21、【哲思经典语录】当你什么工作皆不想做，或人生每一桩事皆有极大的不情愿，在这时刻，你最好去流浪。千山万水的熬时度日，耗空你的身心，粗砺你的知觉，直到你能自发的甘愿的回抵原先的枯燥岗位做你身前之事。
22、【点按俞府穴暖脚心】脚心是涌泉穴的位置，是足少阴肾经的井穴，该处发凉主要是该经不通所造成的。府穴是肾经的最后一个穴位，旁点按俞府可使其经络畅通，经络一通，气血达到脚心，脚心自然就不凉了。穴方法：胸部锁骨下，人体前正中线旁开三指宽处即是。
23、【正能量句子】道德任何时候都要“修”，“达则兼济天下，穷则独善其身”。论什么时候，处于何种境地，都要做个好人。
24、【对眼睛有益的食物】对眼睛有益的主要是类胡萝卜素，叶黄素、虾青素，胡萝卜素可以在体内转化成VA叶黄素与玉米黄素包括含有胡萝卜素有助于保护眼部组织以及避免自由及损伤，虾青素能有效防止视网膜氧化与感光细胞的损伤。些物质主要存在于胡萝卜、南瓜、菠菜、虾等食物中。
25、【洛克菲勒的人生理念】1、每个人都是自己命运的设计者。机会是靠忍耐得来的，忍耐孕育出好胜之心。财富是勤奋工作的副产品。自作聪明的人是傻瓜，懂得装傻的人是真聪明。上帝为我们创造双脚是要让我们靠自己的双脚走路。往上爬时要对别人好点，因为走下坡时会碰到他们。
26、【创业教我的事】名誉才是你最重要的资产。要想清楚，这是一场一辈子的赛局，千万不要为了短期的利益，牺牲了你一辈子的名誉。果你行得直、坐得正，那就会吸引来一群一样欣赏这个风格的伙伴，那，才是永远拿不走，最最重要的资产。
27、【初入职场最忌讳的7大傻话】①有好几家公司都想挖我过去：②为什么升他，不升我：③为什么XXX的薪水比我多：④我没法与他合作：⑤这件事的责任不在我：⑥这个指标太高，我不可能完成：⑦如果这样不行，我就真的没法干了。过的千万别再说了，没说过的坚决不能说啊。记！
28、【职场法则】注意自己交往的人，不要陷入那些想要漫长同情聚会的人的漩涡。会浪费宝贵的时间和精力，这些事件和精力用在重返职场上要好得多。能激励自己的人为伍，避开那些不能激励自己的人。
29、【加里宁】教育是一种最艰巨的事业。秀的教育家们认为，教育不仅是科学事业，而且是艺术事业。
30、【写给单身的自己】单不单身，不过是种生活方式，无关其他。个人，那就珍惜现时的自由与精彩；认明方向，那就勇敢追寻。现在的自己，相信，岁月有的是时间让你遇到最好的人。
31、【送给正在奋斗的你：没有一代人的青春是容易的】生活就是这样，只有做好了迎接平淡的准备，才有可能创造属于你自己的辉煌。果认为生活都该是辉煌的，那你就注定平凡。以，去放大青春中那些最美好的东西，去享受这个日子，把平淡的日子往幸福那靠。
32、【只是你不够努力】1、不是没有阳光，而是你没抬起头。不是没有绿洲，而是你心里都是沙漠。不是没有机会，而是你没用心把握。不是没有努力，而是你没坚持到底。不是没有掌声，而是你还没成功。不是没有斗志，而是你还没到逼不得已。
33、【人生感悟的句子】是就是善，非就是恶，是就是正，非就是邪。能分辨善恶正邪，就是有是非之心。不能分辨善恶正邪，就是无是非之心。是非之心，也就是没有天良，也就是失去了做人的资格，简直是对不住人字的名称。
34、【创业语录经典语录】创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。
35、【当代经典好男人幸福家庭家规守则爱老婆宣言】老公永远要说老婆最漂亮，最可爱。
36、【销售语录】行动的激励，方法决窍，行动知识，这三个因素是成功定律之钥。
37、【羊群效应】一个羊群是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它地方还有更好的青草。要轻易跟风，保持自己思考的能力。
38、【女人幸福的经典语录】人是感情动物，适时适当地给予滋养，感情之树便会常青。这一过程，就是人们常说的调情。
39、【禽业工作者如何防禽流感】①穿着防护服、佩戴口罩和手套，做好个人防护，减少与禽类的直接接触。清洁禽舍时，要严格执行清洁和消毒程序；清洁完毕后，要及时彻底的洗手和消毒；当身体接触禽类污物时，也要彻底的清洗。当发现病死禽时，并通知当地动物检疫部门处理。
40、【老话俗语33】克己制怒，消忧解烦。达大度，幽默乐观。重声誉，崇尚勇敢。险如夷，勇担风险。除胆怯，敢于冒尖。蔑毁谤，仪静体闲。怀若谷，琴心剑胆。躬励己，智勇双全。思而行，敏捷果断。存爱心，常怀善念。脱孤独，广结良缘。足常乐，美意延年。
41、【清宫食疗秘方】茯苓糕；原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水与成糕，放入笼内蒸熟，做成小饼。日早、晚各食1-2个。效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。
42、【小汉字大道理】多。夕为多。阳落一遍又落一遍，人还活着，他的岁数就多了。人活着是以白天行动力标志的，夜晚入睡跟死了没有什么区别。以傍晚这顿饭就显得格外重要，家家户户烧火做饭，吃的饱饱的，好度过漫长的黑夜。以才有因火成烟夕夕多这一不朽的人间景观。
43、【为什么要读绘本？】英国的教育研究专家发现：从婴儿时期就开始阅读绘本的宝宝，上小学后他们的学习能力和成绩都比同龄人优秀。国图书馆学会倡议“从出生就阅读”（borntoread）日本提倡”亲子阅读“运动，要求父母每天最少陪伴孩子看书20分钟。
44、【正能量句子】不要太急。于大多数人来说，这是金玉良言，做起来却不容易。
45、【创办一家公司：如何把构想变成现实？】1.让思维动起来。下关于我的事情列下5-7项与你自己相关的、你喜欢做的或是真正擅长的事情和不喜欢的事情，问问你自己寻求创业的初衷是什么；2.深入挖掘现实背后的信息；3.灵感迸发的时刻。感随处都有。放手去做。
46、【人生励志语录】适度的忍让，真正体现了胸襟的博大；一味地忍让，你就成了懦弱的代言，胆小怕事，唯唯是诺，活的窝囊，气质全无，自信全无，坚强不在。
47、【孕妇宜吃点板栗】板栗富含蛋白质、氨基酸、叶酸、脂肪、碳水化合物、钙磷铁锌及多种维生素等。健脾养胃、补肾强筋、活血止血。妇每日吃三五颗熟板栗，可健身壮骨、利于骨盆发育。除疲劳和水肿，缓和情绪，且能够促进胎儿发育，预防流产、早产，增强生殖功能。
48、【不能逃避责任】逃避责任，寻求一生的清闲，就无法延续自己的慧命。
49、【老话俗语150】人见白头嗔，我见白头喜，多少少年亡，不到白头死。嘴上喊支持，脚下使绊子。做本分人，莫做伪君子。文官不爱钱，武官不惜死。廉源节俭，贫贱如华侈。官有十条计，九条民不知。有圈中人，才知圈中事。
50、【生姜外用偏方之止腰痛】生姜是家庭中不可或缺的调味品，更是人们的保健良药。医认为，生姜也是一味中药，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，祛风散寒，外用还可治多种疾病。腰背、肩颈等处疼痛的话，热姜汤加盐和醋，用毛巾敷患处，能舒筋活血止痛。
51、【魅力女人语录】如果男人的上进心不强，女人可以通过一些攀比，激励自己的男人，有时候可以给自己的男人吹吹枕头风，让男人从沉睡中苏醒，唤起他的上进心，让他为你的幸福而拼搏。
52、【精辟的句子】做标准，做品牌，做产品；小——做事，中——做市，大——做势。
53、【心理建议】你该挤出一部分时间学些常识性东西，特别是文学或人文科学，稍稍多用点工夫就能有大的收获。深怕你因所学太专一的缘故，把多彩的生活弄得平平淡淡，生活过于单调，则生厌倦心理，厌倦一生即成苦恼之事。宜杂读，业宜精钻。
54、【精辟的句子】打下江山要靠胆；守住江山就要靠脑；传下万年基业就得靠心了。史玉柱）
55、【女生魅力语录】允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。许偶尔披头散发，但要注重场合。许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
56、【正能量句子】人间自有大爱。爱是默默无闻的付出，是不声不响的给予。得爱的人不会计较回报，不会把爱挂在嘴边，而是深深地藏在心里。正的爱是全心全意的付出，是毫无怨言的牺牲。的第一定义就是付出。
57、【职场智慧】一个简单的事情，不要拖到下一个小时完成。多事情，往往不是因为难，让我们不敢去做，而是因为我们不敢做才显得很难。出那一步就有希望成功，不敢去尝试连一点希望都没有！绝不要给自己一个理由，说服自己把工作交给下一个小时。
58、【心理箴言哲思小语】人人都有一个圈子，可大可小，你进入了什么圈子，就选择了什么样的生活；你要改变一下生活，你就要突破一下圈子。
59、【橘子皮妙用】①防晕车，上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，预防晕车；②治咳嗽，用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用；③橘皮粥，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，芳香可口而且开胃；④做陈皮，可调中开胃。
60、【职场感悟】1.行动不及时的,那是因为痛苦的程度还不够。别人有没有用其实并不重要,重要的是别人觉得你有用,3.服务的最高境界,不仅仅是让客户满意,而是让客户感动.4.改造自己虽然很痛苦,但是不改造将更加痛苦。
61、【女人幸福的经典语录】生活对于这些女人似乎并不公平，殊不知，这种不公平除了社会层面的原因外，还有很大一部分源于这些女人自身。
62、不管理【管理与领导】1、管理是管理事，其焦点是做好事（问题、流程、结果）；2、领导是领导人，其焦点是带好人（团队）。管理更多关注制度、机制、流程、事件，而领导更多关注团队、人才、战略、状态、心态等。工作需要管理与领导同步前进。
63、【职场法则】职场上还有一些人，并不那么好相处，但实际上，他们并不见得是真的有坏心眼。些是性格缺陷，有些是还不成熟……不管原因如何，对待这类人，即便有不愉快的时候，也别太用心。竟，人在职场几十年，多个朋友总比多个敌人要愉快些。
64、【正能量句子】无论在生活、学习、工作中，每个人都会遇到困难，但有困难就会有办法。难和办法一样多，正如一把锁只需配一种钥匙；不管有多少不同的锁，都会有相应的钥匙。
65、【应该记住的话】1、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。在人之上，要把人当人：在人之下，要把自己当人。青春，一旦典当，则永不能赎。别指望所有的人都能懂你，萝卜白菜，各有所爱。做了萝卜，自然就做不成白菜。不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
66、【只有拥有一颗真诚的心，拥有一颗感恩的心，生活才会在我们的感恩中变得更加美好，变得更加温馨。然，感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的老师。
67、【感悟人生朋友圈语录】人们总是在寻找走向成功的捷径，却始终不知道它在哪里，其实少走弯路就是最理想的捷径了。谓捷径，只不过是人们一种可望而不可即的幻想而已。
68、【正能量句子】真正能给人们带来享受的东西，都是一些和钱无关的东西。间是真正的奢侈品，如果丢失的话，世界上任何保险都赔偿不起。
69、【励志的句子经典语句】人生如路，要有耐心。好的，再艰难的，都过去了。个人如果经历过很多苦难，会变的比较坚强，不会轻易悲伤难过，所以，无论昨天你经历了什么，今天，请收拾心情，重新出发。
70、【老话俗语640】人生处世几十年，心地善良是关键；有福知福才是福，只怕有福不知福。便宜处欣欣乐，不遂心时闷闷忧；不讨便宜不折本，也不欢乐也不愁。人尽说清闲好，谁肯逢闲闲此身？不是逢闲闲不得，清闲岂是等闲人。
71、【励志的句子】这些年，我们已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。这不代表我妥协，我们还会去努力，去爱，去为遥不可及的一切付出心血。患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，朝着这个目标前行。为，我们还相信梦想！
72、【心理学语录】我们很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。而，事过境迁，当我们回头看走过的路时便会发现，人生中真正重要的事情是不多的，它们奠定了我们的人生之路的基本走向，而其余的事情不过是路边的一些令人愉快或不愉快的小景物罢了。
73、【职场法则】要想在职场安全地混下去，对不该看的东西不看也是很重要的，尤其是那些不属于自己职责范围内的东西，或者是遇到了跟自己没有丝毫关系的人和事，最好的办法是闭上你的眼睛，眼不见那么也就自然心不烦。
74、【命运的摇篮曲】1、无财为贫，贪婪为穷；有钱为富，善舍为贵。幸福在远处，你自己不走过去，就别指望它会走过来。占廉价成为一种习惯，就离吃亏不远了。灵感是一个不喜欢拜访懒汉的客人。优点走向极端，就会生出邪恶。知道自己不能做什么的人安分，知道自己可以做什么的人聪明。
75、【不宜洗澡的几种情况】血压过低时洗澡，因为水温较高，使人血管扩张，易发生虚脱；酒后洗澡易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生昏迷；饱餐后洗澡，会影响消化吸收；劳动后立即洗澡，易引起心脏、脑部供血不足，发生晕厥。
76、【精辟的句子】我成功的秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不，决不放弃；第三是，决不，决不，决不放弃。丘吉尔）
77、【杏仁防治糖尿病】杏仁富含膳食纤维，热量低，可以降低食物升糖指数。时杏仁富含镁，对血糖具有调节作用。尿病患者与更年期女性应该多吃点杏仁。
78、【肾有多好，人就有多年轻——男女通用的补肾养发秘方】寒气最容易直接损伤肾脏阳气，不管什么样的体质，都不能因为不怕冷，而不注意防寒保暖！
79、【为什么艾叶治百病？】艾叶的药气清透、疏散、性温、柔和。人体流通之气最相近，相近相融，流通周身，疏通全身气血。燃艾绒，热量随着艾叶之气缓缓进入人体，很好地温通人体。为艾叶流通一身阳气，所以艾灸后要注意养阴。灸适合局部温通，但长久用伤阴，建议艾灸每次15分钟即可。
80、【星云大师论何为真正强者？】现在中国人有个误区，以为挤垮了谁，超越了谁，就是比谁强，以这种逻辑在成长着。实，一个真正的强者，不是摆平了多少人，而要看他能帮助多少人......——能帮助别人，这是德，能帮到别人，这是能。德、有能的才是真正的强者。
81、【智言慧语】人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。
82、【睡觉流口水是病】睡觉流口水可不是可爱或不卫生那么简单，它可能是由于神经调节障碍而引起的。外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水也是在提醒你：小心牙周病，要去看牙医了！
83、【人生感悟】现实生活中有人哭，有人笑，有人沉默。命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。
84、【职场法则】职场精英唐骏觉得，性格是职业经理人获得成功的核心因素。甚至提出了一个成功41的理论：1代表性格，其他4个分别代表：勤奋、激情、机遇和智慧。要性格好，搭配另外4个里的随便哪个都能成功。对于好性格的标准又颇高：好的性格就是不挑剔别人的任何性格。
85、【励志语录】*有强烈的好奇心，勇于创新。新事物有浓厚的兴趣，有开阔的思想与远大的眼光。屑于走前人走过的路，想他人不敢想，见他人所未见，为他人所不为。有创造力才能创造伟大的奇迹。
86、【励志的句子经典语句】你就是你，你没必要去为了谁的一句话而去改变你自己。生不在年龄，贵在心理年轻；有些事，挺一挺，就过去了。些人，就是去狠一狠，也就忘记了。些苦，笑一笑，就冰释了。颗心，伤一伤，那么也就是坚强了。
87、【心理箴言哲思小语】不说人短，不思人过，不念人恶，不扬人错。求别人理解自己，那么也要学会担待别人。所有的误解、伤害一些时间，所有的成见都是云烟。
88、【老话俗语109】处常时胆要小，处变时胆要大。则独善其身，达则兼济天下。虽有近戚远亲，谁肯雪中送炭；不拘张三李四，都来锦上添花。黎明的回笼觉，半路的好夫妻。口不如自走，求人不如求已。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。吏不管月局，贵人不踏险地。
89、【世界是自己的，与他人毫无关系】我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
90、【怎么醒酒】醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
91、【桂花玉肌】1.准备两个容器，各放入糯米粉50克，一份加入清水与成白色粉团，一份加入菠菜汁与成绿色粉团；然后搓成7～8克大小的圆子2.锅中水烧开倒入圆子，煮至浮起后捞出，先用冷水冲洗一下，再放入冰水里浸一会儿，滤干水分装盘，淋入糖桂花拌着吃即可。
92、【生活之歌】1、无酒毕竟不成席，无色世上人渐稀，无财谁肯早早起，无气处处受人欺。饮酒不醉量为高，见色不迷真英豪，非分之财君莫取，忍气饶人祸自消。酒色财气四堵墙，人人都在里边藏，谁能跳到墙外头，不是神仙也寿长。
93、【上火时怎么调节】饮食不当可能引起上火，但同样可通过饮食进行调节，且食疗有独特的效果：如每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润肠通便的东西，尽量保持充足的睡眠。食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水、多吃水果蔬菜等能有效预防上火，但柑橘类的水果要少吃。
94、【早上做四件益事】1、早上洗澡：有助于促使血液循环更加旺盛，并且可以调整心情，使精神更加饱满。早上排便3、醒后慢起：睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。喝一杯凉开水。
95、【喝酒脸红的人更需控制饮酒】科学研究证明，有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。来不喝酒的人经过锻炼对酒精耐受了，会喝更多酒积累更多乙醛，而乙醛对许多器官都有毒性并可致癌。
96、【消食解酒茶】期间不免大鱼大肉，容易导致消化不良和脂肪堆积。用普洱12克，炒大麦芽9克，炒决明子9克，焦山楂9克，水煎或开水冲泡，代茶饮。洱本身就可降脂醒酒，降压利尿；炒大麦芽和焦山楂健胃消食；决明子健胃消食，降脂降压。味合用健胃消食，降脂醒酒，平肝降压。
97、【心理提示】失败是常有的；成功是偶然的；付出是应该的；得到是暂时的；幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是望前看的；未来是说不清的；生活是道不尽的；辉煌总会来的；霉头总会过去的；命是要信的；运是要开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。
98、【职场法则】口袋职场【这样写邮件，人人都愿意帮你】写邮件是个技术活，尤其当你需要别人帮忙时，如何通过文字表达出自己的感情就非常重要了。时候，一个友好的邮件开头，一个善意的邮件结尾、一些真诚的客套话，就能让你的邮件人人爱看，看完之后还乐意帮你的忙。
99、【心理箴言哲思小语】人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。生三为：和为贵、善为本、诚为先。