1、【职场语录】【职场人生：减轻职场压力】第1步：日常减压；第2步：生理调节；第3步：活在今天，第4步：提升能力；第5步：加强沟通；第6步：时间管理；第7步：建立平衡；第8步：理性反思；第9步：心态调整；第10步：精神超越。
2、【女人幸福的经典语录】谈起爱情，每个人都以为自己是最认真的，然而在两个人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。点幽默感的恋爱，才会让人回味无穷。沉默是金”在爱情里并不适用，“花言巧语”有时反而可以点燃爱情的火茁。
3、【正能量句子】高尔基曾说过一句话：“母爱是唯一能使死神屈服的力量。的确，母爱是独特的，是母爱呵护着我们生命中的那一点点光！而那一点点不曾被扑火的光，总有一天会变成满天的星星、月亮和太阳，照亮这个我们深爱着的世界。
4、【职场箴言】办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招致办公室内男男女女的耻笑。时，认定他(她)没有工作实际能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。
5、【成功秘诀三要素】第一，自信力和他信力；第二，遇到不公平的事要有正确心态；第三，先为别人创造价值，建立良好的人际氛围。今即使一个科学家要出成果，也不可能一个人全面包办，在个体劳动越来越不重要的今天，合作尤其可贵。
6、【求职指南】某日，在单位食堂打开水。小心水溅在了手上，背后一位MM拉着我的手关切的问：手没烫伤吧？尽管很疼但为了显示男子汉气概我硬是咬着牙说没事，没事。装作若无其事的样子。M突然回过头和后面排队的人们说都回去吧，今天的水又没烧开。
7、得到越多，失去越多。得越多，伤得越多。乎越多，难过越多。间在走，年龄在长；懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少；不停的翻弄着回忆，却再也找不回曾经的自己；不停挥霍着【青春私语】：青春--却再也留不住青春岁月，时光越老，人心越淡。
8、【心理学语录】自信是一种说服力。一开始时，看起来仿佛不会成功的事，假如你坚持做下去，它就会成为对它自己的一个证明。反的，假如你因为别人的怀疑或批评而犹豫不决，退缩不前，那不用别人的阻拦，你自己就打败了自己。
9、【白菜煎饼】1.将鸡蛋打散，加入适量胡椒粉与辣椒粉，还有少许盐与两滴料酒，搅拌均匀。加虾皮与玉米面，圆白菜切成丝，加到面糊里面搅拌均匀。不沾锅烧热后，倒入适量的油，油热后倒面粉糊，小火慢慢煎，盖上盖子，一面煎熟，反面煎熟即可。
10、【80/20定律：】人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，80%的成果在后20%的时间和努力获得。是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由于久久不能见到明显的成果于是失去信心而放弃。
11、【胜利不是战胜敌人，而是提高自己】1、我们只要每天进步百分之一，那就是成功。成功的人之所以成功，靠得是实力和洞察力。失败的人之所以失败，是因为他们做事一开始就抱有侥幸的心理，而不是通过现象看本质，然后找到解决的方案。
12、【5种食物当消夜不易发胖】1、水果是做夜宵的最佳食品。研磨及咀嚼性食物。维生素B族的食物——消烦躁代表食物：全麦食品。钙与镁的食物——放松神经代表食物：牛奶、核桃。色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥。
13、【饮食遵循二八定律】①膳食：二分细粮八分粗粮，吃完粗粮要多喝水，粗粮中的纤维素需要充足的水分做后盾，才能保证肠道正常工作；②就餐：二分饥八分饱，经常吃撑加重消化系统负担，会导致内脏器官过早衰老与免疫力下降。
14、【养生微语录】内庭穴位于足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处。持按摩内庭穴对清胃热、化积滞具有很好的作用。另外，也可以到中药房里买点竹叶来泡茶喝，每次泡3~5克就可以了，对缓解胃火有很大的作用。天生吃青、白萝卜，对缓解便秘有很好的效果。
15、【聪明看病掌握9个原则】1.别急着拿药，先做检查。初诊别挂专家号。检查前做好准备。如实告诉医生病史。感冒输液不是有效方法。脑血管病高发季输液没必要。别怕麻烦，定期复查。定期体检，减少盲目求医。找对医生，避免重复用药，尤其是老人。
16、【宁缺毋滥】不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你与他都不公平，对你不喜欢的追求者要坚定拒绝。果发短信息给你喜欢的男人，他不回，不要再发。果男人以他忙为理由，不回你的信息，不关心你，勇敢一点，自动离开，然后去爱一个爱你的人。
17、【处事哲理】你一定要有自己的原则，忍让一次是气度，多了就变成软弱；不要对谁都特别好，好像让你帮忙随叫随到一样，一次是仗义，多了就变成理所当然，别让你的善良成了为人处事的缺陷，好好生活的前提，首先别委屈了自己。
18、【杨澜智言慧语】人一辈子总是要做一点自己的事，有的时候可以拉开很长的时间做，有的时间你只能强度很大地做很多的事。是你自己无法选择的，如果机会来了，你没有把握住它，懒懒散散，那么过去就过去了，年轻时机会来了该拼一下就要拼一下。
19、【能调阴阳的去斑秘方】例假结束后的第一周期间服用。个时间段重点是滋阴养血，因为例假期血损失较大。疗补血汤：熟地6克，制首乌9克，当归3克，炒白芍3克，阿胶6克，龙眼肉3颗，猪腔骨1节。汤喝。放盐少放调料，一周2～3次。
20、【职场法则】送给职场上的朋友：你挨过的每一次挤兑，受过的每一次批评，都会在以后某个时刻派上用场。算被挤兑是无辜的，批评是冤枉的，起码你也学会了在该出手的时候怎么挤兑人，怎么批评人。以，没有罪和苦是白受的。耐本身就是一种牛逼的能力。
21、【职场法则】【如何在职场中控制自己的情绪？】职场中，一个脾气大的人就好比是一个锥子，尖利的锥尖会伤到别人，因此别人总是会避开锥尖，以防会被它所伤。是一种本性，过于情绪化的人总不能找到真正的合作伙伴，这是坏情绪所造成的必然结果。
22、【职场社交】说好话是天底下最划算的事。个世界上最划算的事情是不用费力气就能获得某些东西，当然，说话是不用费力、费钱的事，而说好话却能让自己收获很多东西。其去费力费钱的保健、锻炼，倒不如用说话打开自己的社交市场。
23、【茶之六度】遇水舍己，而成茶饮，是为布施；叶蕴茶香，犹如戒香，是为持戒；忍蒸炒酵，受挤压揉，是为忍辱；除懒去惰，醒神益思，是为精进；和敬清寂，茶味一如，是为禅定；行方便法，济人无数，是为智慧。禅何必皆山水，灭却心头火自凉。
24、【人生箴言】1、忠诚不必用言语表达，行为才是忠诚的最好说明。乌鸦改变不了自己的声音，飞到哪里都不受欢迎。叶子与毛毛虫为伍，整棵树都将遭殃。出淤泥而不染是神仙，凡人只能经常清洗自己的心灵。如果自己不同意，谁都无法让你感到自惭形秽。
25、【警惕7种不疼癌变症状】很多癌症来的时候是无声无息的，以下7个症状发生时无疼痛感，千万警惕，可能是癌症早期症状：①无疼血尿。无疼乳房包块。无疼阴道出血。无疼鼻涕带血。无疼皮肤角化。无疼淋巴结肿大。无疼胃溃疡。
26、【心灵禅语】修行，就是修身、口、意。过闻、思、修与戒、定、慧的实践，让自己的身、口、意与诸佛的身、口、意逐渐相融合，最终达到自己与诸佛全然地合二为一，乃至超越一体与异体等二元对立的境界，并任运圆满弘扬佛法与普度众生的伟大事业：
27、【职场法则】让内向者成为职场社交高手1、办公室的交流技巧不要人云亦云，要学会发出自己的声音；2、有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛；3、不要在办公室里当众炫耀自己；4、办公室是工作的地方，不是互诉心事的场。
28、【校园爱情等式】1，高年级男人低年级女人＝惯例；2，高年级女人低年级男人＝出位；3，同班男人同班女人＝近亲；4，老乡老乡＝老谋深算；5，校内男人校外女孩＝艳遇；6，男老师女学生＝头号新闻；7，女老师男学生＝传奇。
29、【女人幸福的经典语录】真正的生命，也要有面包的滋养，才能存活。以，在面包与爱情之间，其实是必须要有面包。情与面包并不是对立的矛盾，而仅仅是生活的两个侧面、两个层次。有面包的爱情，是饥肠辘辘的浪漫，最后只能是香消玉殒。
30、【注意饮食】多吃些能治疗鼻息肉的食物，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。者手术后暂吃流质饮食：牛奶、肉汁、菜汤与易咀嚼的食物：稀钣、面食、蒸蛋、鱼肉等。
31、【锻炼记忆力的几种方法】拿一样东西（相机、盒子或笔）仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。果某些细节你还不清楚，请再看一遍，然后再闭上眼睛再说；如此重复，直到能把该东西说得清楚无遗为止。
32、【关于幸福】相传幸福是个美丽的玻璃球，跌碎散落在世间的每个角落。的人捡到多些，有的人捡到少些。没有人能拥有全部。你所爱选你所选，珍惜现在所拥有的一切。活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。要用心感受，幸福就会永远存在。
33、【赞美误区】1、不要表现有求于人才赞美；2、不要给其他人相同的赞美，显得虚伪；3、不要让人觉得你因为同情而赞美；4、不要形褒实扁，说反话；5、不要没有期待的赞美；6、不要赞美和批评同时进行，例：你做得很好，但是...学会赞美礼仪，
34、【买高跟鞋先摔一摔】但对于爱美的女性，不穿高跟鞋似乎很困难。鞋时，可将高跟鞋提到离地面20厘米高处松手，摔一摔，如果鞋能直立不倒，说明稳定性好，穿上后鞋跟不容易打歪，不会导致脚扭伤。生朋友们记得互相转告哦！
35、【笑谈男人难】男人回家早，女人就挖苦；男人回家晩，女人就发怒；男人长得帅，女人犯嘀咕；男人长得丑，女人就顿足；男人太有钱，女人就无主；男人没有钱，女人就反目；男人太听话，女人就气粗；男人不听话，女人凶似虎。右不是人，男人真辛苦！
36、【职场法则】【千万不要去排斥关系】在近几年来，新兴起一门学问，叫做关系学。里面学问可大了，大到关系职场中的方方面面.可有人就是排斥它，认为靠自己的打拚就已经足够了,可是，职场不比学术，那不是把自己关在实验室里就能出成果的。
37、【老话俗语219】学贵有恒，勤能补拙。尚念经，那么那么。好人多难，好事多磨。人愁多，忙人快活。趁热打铁，顺风煽火。求有功，但求无过。远在天边，近在眼前。经万典，孝悌为先。一日夫妻，百世姻缘。思至苦，禁果最甜。
38、【励志的句子经典语句】人生的风景千千万，聚聚散散本寻常；世上的路千万条，分分合合终有时，轻握一份洒脱，放下一个释然，沧桑过后是淡定，惆怅过后是坚强。要有一颗温润的心，寒冬也会有暖意，薄凉的季节，更要学会珍惜阳光的温暖。
39、【创业语录经典语录】有些创业者不是扎扎实实地干，而是投机取巧。如说靠忽悠，靠忽悠能成一时，无法成一世。门子、盼速成，希望一件事情很快能成功。上掉馅饼也许有一次，不会有第二次。业缺乏务实精神，今天不失败，明天也会失败。
40、【心理学微语录】成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的声响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无需声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
41、【夏季小心冰箱性腹泻】天气热，人们更贪食凉爽的食物，把食物从冰箱里拿出来就吃。样很容易导致夏季冰箱性腹泻的多发。箱虽有低温环境，可贮存食物，但不具有杀灭细菌的作用，冰箱里的食物细菌感染，会造成细菌性肠炎，表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。
42、【职场法则】职场是一个用权力来划分等级的地方，拥有最高权力的老板，完全掌握你的命运。你的直属上司则部分掌握你的命运。余的同事们，他们只是掌握你的情绪而已。以，对一个女人而言，事情就变得很简单。要谁掌握老板就等于掌握了别人的命运。
43、【哪些人不宜吃笋】笋含大量草酸，患有尿道结石与肾结石的人不宜多吃。性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者，忌食寒性、难消化之物，所以不宜吃笋，以免吃后加重病情。
44、【行动力】只有行动才会有结果。动不一样，结果才不一样。道不去做，等于不知道，做了没有结果，等于没有做。犯错误，一定会错，因为不犯错误的人一定没有尝试。了不要紧，一定要善于总结，然后再做，一直到正确的结果出来为止。
45、【八大好习惯提升你的职场魅力】1、多倾听少说话。他们不会选择性地听取某些事情。他们把自己的事情放在一边。他们在接受之前先给予。他们不会自以为是地做事…6、他们影响其他人。他们不讨论别人的失败。他们愿意承认他们的失败。
46、【不要在蜜月时受孕】筒子们，由于在新婚前后男女双方为操办婚事与进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子与卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子与卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生哦。
47、【励志句子】1、人生没有理想，生命便只是一堆空架子。人生没有朋友，就像生活中没有阳光。忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。游手好闲会使人心智生锈，痛苦不安会使心灵产生垃圾。在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。
48、【爱情的句子】这么多年了，我应该更坚强，一开始一段感情不容易，忘掉一段感情也不容易，所以不能随随便便的一开始，也不能随随便便的结束。弃一段感情不只是感情，还有自己的心情与青春。以，既然一开始了就要学着去接受它的好与坏。
49、【事业有成必备十大好习惯】1、不轻言退缩。不停学习，不断修正。坐言起行，立即动手，从小事做起。尊重每一个人。为常人难为之事。保持饥饿感。不与消极者交密友。勇担责任。事务分类、聚焦处理。0、处变不惊、胆大心细。