每天早上起来腰酸痛是怎么回事

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如果每天早上起来出现腰部酸痛的症状,可能是因为患有筋膜炎,或者是腰部的肌肉过度劳损,主要是因为患者近期太疲劳或者是进行了一些剧烈的运动,经常需要弯腰工作或者局部受凉等。如果患者是在每天早上起来的时候出现腰酸痛的症状,起床后症状就逐渐消失了,则可能是风湿类的疾病引起的症状,或者是气滞血瘀导致的。也不排除患者是因为患有腰椎椎间盘,或者是骨质增生引起的症状,建议患者到正规医院进行腰椎间盘ct检查,排查是否存在腰间盘突出。

每天早上起来腰酸痛怎么缓解

1、晨起时腰酸背痛的患者首先要确定病因,排除病原才能有效缓解疼痛症状。对于慢性劳损引起症状的患者,可以通过理疗来缓解症状,也可以贴膏药。筋膜炎和颈椎病患者都需要在医生的指导下治疗,建议及时就诊。

2、早上起来腰酸痛的病症和患者晚上睡觉的床铺软也有一定的关系,建议患者不要睡太软的床,患者近期要注意调理自身身体,或者是应用舒筋活血类的药物。

3、建议患者的日常生活中可以多休息,不要过度劳累,可以适量的给身体减负,同时注意做好保暖。生活中可以尝试进行一些伸展运动,一定程度上能增强肌肉的力量。


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