在日常生活中，我们难免会遇到某些意外的情况，造成我们机体上的损伤，而踝部作为人体最重要的关节之一，承载着全身的重量，更容易在坠落摔倒等意外情况中发生损伤。而在踝部出现损伤时，如何辨别扭伤和骨折，并及时前往医院，成了重中之重。那么脚踝扭伤和骨折该怎样鉴别呢？
踝部扭伤与骨折如何鉴别？
踝骨扭伤于骨折的鉴别，也就是扭伤到筋还是严重到有骨折，这是很多人非常想要知道的，因为在扭到的时候，扭伤是非常常见的。他们想要了解这个问题想要评估一下，到底用不用去医院看，去医院看用不用拍片大概是这个意思。
给大家教一个简单的判断的方法，第一、扭伤后发现畸形很厉害，或者肿胀很厉害的时候，骨折的可能性会比较大，还有常见的骨折在哪里。在内踝跟外踝，也就是内脚眼跟外脚眼，可以自己用手轻轻地揉开肿胀的软组织，内踝肿胀的软组织然后轻轻一按，到底有没有骨折，如果剧烈的疼痛，甚至按到有些骨头有移动肯定是骨折。
外踝也是同样的办法，轻轻用拇指揉揉把这些肿胀软组织推开之后，按下去才是直接按到照骨头，如果同样有剧烈的疼痛甚至有骨移动，或是有骨擦音、骨擦感，肯定就是骨折了。 以上就是判断有没有骨折还是只是筋伤的办法。当然最好还是到医院去看，因为有时候自己判断不一定非常准确，毕竟不是一个专科的医生。
因此当遇到意外情况时，首先通过文中的方法进行辨别，如果判断出是脚踝部的骨折，或者是怀疑可能出现了骨折的情况，就不要自行处理，及时通知家人送往医院，及时寻找医生进行治疗，避免耽搁病情，造成更严重的并发症和危害发生。