扁平足的病因很多，遗传或后天因素均有可能导致扁平足，大部分青少年儿童是遗传即先天扁平足，成年人的成因相较儿童更多更复杂。扁平足的早期发现很重要，扁平足的矫正中足垫是较常使用的方法，硬底鞋也有一定的帮助，但症状较严重者还需要配合手术及术后恢复才能改善或矫正扁平足。
非手术矫正法
1、足垫。足垫是扁平足矫正中经常使用的一种非手术疗法，通过足垫帮助抬高足弓部位，辅助足弓支撑，可以帮助扁平足患者缓解行走疼痛感。
2、矫形鞋。与足垫类似，对于扁平足患者来说，矫形鞋在贴合足部形状的同时，给下塌的足弓部位提供支撑，并形成轻微的足内翻形状，矫正扁平足导致的跟骨外翻，并将距骨托起，防止下陷。
3、足底肌肉训练。扁平足的成因之一是足底肌力松弛，长期处于失活状态导致足弓塌陷。经检查后属于此类病因的患者可以在医生的专业指导下，通过足部抓握动作锻炼足底肌肉，逐渐恢复足底肌肉活性，从而达到矫正扁平足的目的。
手术矫正方法
1、距下关节稳定术。通过在跗骨管内放置距下关节制动器可以帮助复位并稳定距骨，是一种创伤小、并发症少、疗效较佳的手术方式。对于6-12岁的儿童扁平足患者采用距下关节稳定术帮助治疗效果较佳，儿童处于身体发育状态下，通过机体塑性改造，能够帮助儿童重建足弓，日后完全可以取出稳定器，并保持足弓存在。
2、其他骨手术或软组织手术。对于成年扁平足患者或足部固定性畸形的患者，已经产生一定程度的关节病变，此时使用距下关节稳定术效果可能就没有儿童患者使用时那么明显。放置距下关节稳定器的同时，需要根据病因和病症发展情况，结合其他足部骨性或软组织手术，修复足弓及关节损伤，才能尽可能达到预期效果。
儿童扁平足患者经过及时治疗与矫正后，能够摆脱扁平足的困扰，成年后注意锻炼也可以尽量避免复发；而成人扁平足患者通过矫正后也能缓解病情，症状较轻者有可能消除扁平足，但若忽视扁平足的危害，可能会引发其他并发症，影响身体健康。