鱼肝油是一种十分常见的保健品，是由深海鱼的肝脏提取而成的脂肪，主要成分包括维生素D和维生素A。一般情况下，鱼肝油可用于预防维生素A和维生素D缺乏症，从而降低婴幼儿患夜盲症、佝偻病以及小儿手足抽搐症等疾病的风险。相对于维生素D，鱼肝油的营养更丰富和全面，婴幼儿出生后可以在医生的指导下口服鱼肝油补充维生素，促进机体对钙元素的吸收。需要注意的是，家长不可盲目选择网络产品，应该购买正规厂家的产品，以免对宝宝的身体健康造成不良影响。家长平时可以带宝宝到户外晒太阳补充维生素D，呼吸新鲜空气，可以在一定程度上有效预防佝偻病。
婴儿感冒可以吃鱼肝油吗
婴儿感冒可以吃鱼肝油。婴幼儿感冒多由病毒感染引起，对呼吸道上皮细胞造成损害，降低局部免疫力，如果婴儿自身抵抗力相对较差，病毒也会侵入其他器官，导致病情加重，但鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，维生素A能维持机体的生殖、视觉、上皮组织的完整性和抗感染，维生素D主要调节肠黏膜和肾小管对钙，磷的吸收，感冒时补充鱼肝油，有助于抗病，缩短病程。