暖贴是通过铁氧化反应来放热的，与身体接触的内袋为无纺布，通过透气膜来控制释放热量的速度，在冷冬很多人用暖贴取暖，有痛经或腹部疼痛的女性使用暖宫贴来缓解疼痛，但人们对暖贴的安全性有一定怀疑，担心有副作用。
暖贴的副作用
暖贴的原料层为活性炭、铁、无机盐以及石和水等合成的聚合物，没有辐射，基本没有副作用，但部分不符合规格的暖贴，透氧速度太快，容易烫伤皮肤。部分人群不适宜使用，例如孕妇、婴儿、糖尿病患者、皮肤热敏度较低者等。
暖贴使用的注意事项
1、暖贴发热的最高温度约为68℃，可持续放热约10-12小时，晚上睡觉时不宜使用，不安全。
2、暖贴应妥善保管，外包装破损后，产品会失效。部分厂家选用工业铁粉制作暖贴，使用有安全风险，建议不能选择太过便宜的产品。
3、暖贴不要直接接触人体皮肤，建议贴于内衣的外侧。
4、孕妇不能将暖贴直接贴于正对子宫的部位，容易导致子宫收缩，严重者可导致胎儿早产、畸形等。怀孕三个月以内的孕妇不建议使用暖贴，腹部局部过热对胎儿不好，保持身体常温即可。
5、婴儿皮肤娇嫩，暖贴容易烫伤皮肤；糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。