很多人都知道饮酒对人体健康不利，但是已经对酒精过度依赖的人很难短时间内戒酒，而在经常饮酒的情况下身体重要器官功能降低，某些不良症状会出现。因此，要先了解饮酒有哪些危害，通过纠正不良的生活习惯来保养身体。很多人都说少喝酒就是在延长寿命，这种说法是正确的吗？
人体获取酒精之后需要在肝脏进行代谢，而长时间大量饮酒肝脏不堪重负，可能会发生病变引发不良症状，而通过少喝酒这种方式减少有害物质获取，对肝脏生理功能正常发挥有利，还可以减少胃部受到的刺激，确实对人体健康有利。因此，在延长寿命，促进身体健康的过程中少喝酒为好，通过远离这种不正确的生活习惯来保持健康状态。
经常喝酒需要承担哪些后果？
1、肝脏功能下降
长期的大量饮酒行为会让肝脏受到损伤，很多人之所以肝脏病变严重和酒精大量获取有关，肝脏是代谢酒精的主要场所，饮酒之后酒精物质无法排泄出体外，肝脏细胞会受损，出现酒精肝，脂肪肝的概率增加，部分人有肝硬化在发展也和饮酒过量有关。如果无法承受这个不良后果，要提高肝脏功能应该注意良好生活习惯养成，通过远离酒精，少喝酒这种方式来保持肝脏健康状态。
2、胃粘膜受损
胃溃疡形成也和酒精获取过多有关，很多人大量饮酒，酒精获取过多身体无法正常代谢，会因为胃部黏膜受损伤而发生病变，局部炎症产生，粘膜受伤害无法愈合，加上烈性酒饮用过多加速疾病的发展，会出现更加严重的胃溃疡。为了避免这种情况出现，在保持身体健康的过程中酒精获取量要控制好，不要经常大量饮酒，否则胃部也会明显功能下降。
3、血管病变
经常喝酒还会加速血管的病变，很多人血管粥样硬化速度加快，有明显的血压升高现象和长期过量饮酒有关。酒精获取过多，血管承受的压力增大，血压在升高的过程中会有头晕、心悸、肢体发麻等现象。作为严重的慢性疾病，同样需要做好相关的预防措施，通过减少酒精的获取避免身体受刺激，否则血压不断升高，并发症出现，肾脏，心脏等重要器官都会功能下降，这也是经常喝酒会承担的不良后果。
4、癌症患病率增高
经常喝酒对人体健康不利，还可能增加癌症的患病风险。很多类型的癌症都和饮酒过量有关，很多人在酒精获取过多，身体无法及时代谢时影响重要器官功能，身体器官想要发挥功能需要有良好生活习惯养成，而酒精获取过多身体无法承受，病变之后癌细胞产生，可能会引发癌症。