鼻炎的种类比较多，出现该疾病要通过合理的治疗来改善病情，先检查判断鼻炎的类型，选择合适的手段来控制疾病发展，鼻腔部位的炎症改善，身体健康才有保障。很多人出现鼻炎之后，身体护理工作没有做好，加上患病期间不控制饮食，可能会加速疾病的发展。因此，要了解鼻炎患病期间身体的正确护理方法，同时从饮食这方面入手选择合适类型食物提供营养，避免鼻腔受到刺激而病情加重。很多人不以为意，认为饮食和鼻炎没有直接关系，在饮食过程中太过盲目，可能会加速疾病发展。
1、辛辣刺激性食物
出现了鼻炎在饮食过程中，应该避免摄入辛辣的食物，辛辣食物往往容易加速身体炎症的发展，已经有鼻腔黏膜的炎症出现，吃很辣的食物容易带来刺激，除了让鼻腔部位的炎症继续加重，还可能在辛辣成分挥发的时候，刺激人的眼睛或者鼻腔，更容易感觉到鼻子难受。
本身鼻炎在发展过程中，患者就容易打喷嚏、流鼻涕，如果还有刺激性食物的影响，鼻炎引发的不良症状可能会加重。因此，在改善疾病过程中，熟悉的芥末、辣椒、花椒等不要摄入过多。
2、容易导致过敏的食物
发现鼻炎发展需要在饮食过程中少吃容易引发过敏的食物，因为部分人出现的是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎和过敏因素有关，如果没有远离过敏原或者少吃容易引发过敏的食物，都可能在影响之后让身体的过敏现象越发明显。
而在过敏之后明显的特点就是频繁打喷嚏，因此，在改善鼻炎的过程中，应该懂得忌口，比较容易引发过敏的食物种类多，例如蛋类食物、乳制品、海鲜最好在患病期间忌口。
3、助热上火的食物
容易导致身体上火的食物不宜摄入过多，很多人经常摄入助热生火的食物，获取过多身体上火明显可能也会影响鼻炎病情的发展，在饮食过程中要讲究平衡，不要一味摄入某些类型的食物。
如果在患病期间经常喝酒，熟悉的羊肉、荔枝、芒果等摄入过多，都可能会让身体上火而加速疾病发展。要改善病情应该懂得忌口，选择性质温和食物提供营养物质。
总的来说，要改善鼻炎并不难，关键是方法合理。很多人忽略了饮食对鼻炎的影响，在饮食过程中太过盲目，对病情控制不利的食物获取过多反而会影响病情的发展。