正常女性每个月都有那么几天，在激素作用后子宫内膜规律脱落，会在差不多接近的时间来月经，月经血量正常，颜色没有特殊变化，来月经的时间也比较固定，代表身体还保持健康状态。因此，女性要判断是否有疾病，可以通过月经的表现来得知。当然，在生理期有特殊的情况也要高度重视，不确定原因及时进行妇科检查，否则某些健康问题出现，发出信号没有处理，疾病可能会越来越严重。
经血的颜色和身体健康有密切联系吗？
经血的颜色确实和女性身体健康有密切联系，保养得好的女性内分泌稳定，月经正常，来月经时经血颜色为深红色，不会出现难闻的气味，月经时间在三到七天，也不会在流出的经血中出现血块。
如果发现自己的经血颜色变化了，需要怀疑健康问题。很多人卵巢早衰或者快要进入绝经期，月经血量减少，通常会有颜色变浅的特征，排泄出来的经血颜色为浅红色，应该怀疑这些情况。
部分的经血颜色加深，甚至发黑，是因为被氧化了，某些妇科疾病发展就会有这种情况。当然，没有保持良好的饮食习惯或维持内分泌稳定，经血的颜色也会变化，需要正确调节让身体保持健康状态。
和经血一起排出体外的“小肉块"是啥？
部分女性在来月经时发现经血中有小肉块，看到这种情况不明原因的人往往会十分害怕，担忧是某些严重的疾病入侵。和经血一同排出体外的小肉块很可能是子宫内膜脱落时成块脱落了，因此才会变成血块，这种情况不需要太过担心，因为子宫内膜成块脱落还是慢慢脱落都不会影响健康。
除此之外，出现经血后没有顺利排泄出体外，长时间在子宫里面淤积，可能会被氧化或者慢慢凝固，除了月经血的颜色变深，排出的经血可能也会有血块，这种情况要怀疑某些炎症或者卵巢，子宫方面的病变，采取正确的改善措施。
通过上述内容可以发现，女性身体保持健康，月经颜色不会有特殊变化，一般为鲜红色，当然，排泄出来的经血为液体，不会出现特殊的小肉块。如果有不正常的情况，还需警惕，及时到医院进行详细检查，确定了某些疾病后高度配合治疗，身体护理工作也要做好，才能保持健康让月经恢复正常。