疼痛是常见的感觉，很多情况都会让身体有疼痛感，例如内部器官发生病变，在发病的部位会感觉到疼痛。另外，在运动的过程中不小心跌倒，皮肤组织受到损伤而出血，破溃，局部就会明显疼痛。而在疼痛来袭时如何应对应该了解清楚，很多人陷入了误区，应对的方式不正确，反而会带来影响。
1、疼痛只能靠忍
疼痛的时候只能靠忍，不用采取任何改善措施，是常见的误区。在疼痛时有很多的方法能够减轻痛苦，要先了解疼痛的来源是什么，如果和疾病发展有关，没有正确应对，通过用药，手术处理来缓解疼痛，疼痛表现会持续，甚至威胁健康。较为常见的病因有高血压、阑尾炎、肾结石，无论是哪一种情况都要尽早处理。
2、疼痛就是严重疾病
大多数人身体内部出现疼痛第一反应就是严重疾病，可能还没有确诊就处于担忧，焦虑的状态中，其实，疼痛的来源较丰富，有部分人虽然是小疾病，但也会有较明显的疼痛，在没有确定前不要自行判断，太过恐慌，否则处于焦虑，紧张的状态中，可能疼痛表现会越发明显。有部分人属于神经性的疼痛，和内部脏器出现严重病变的疼痛是有区别的，要进行详细检查再去判断。
3、止痛药用了会上瘾
使用止痛药就会上瘾，因此在疼痛的时候不能用止痛药，也是部分人会陷入的误区。虽然止痛药有副作用，不能长时间使用，但是在有必要的情况下可以合理用药，根据医生指导使用止痛药来达到缓解疼痛的目的。有部分人的疼痛只是暂时的，在用药后好转，后续就不会疼痛了，例如拔牙引发的牙齿疼痛，不存在上瘾这种情况。
4、疼痛越明显用的止痛药要越多
疼痛越明显使用的止痛药剂量就会越多，要增加剂量才能达到良好的止痛效果，这是部分人存在的误区。止痛药虽然可以达到缓解疼痛的目的，但是并非用药量越多止痛效果越好，每次用药的剂量是有明确要求的。如果过量用药，反而会出现其他的副作用，不良反应，这样就无法实现缓解症状的目的，反而会带来其他伤害。
5、疼痛冷敷就能好
出现疼痛冷敷就可以好转，其实，并非所有的疼痛都能采取冷敷这种方式，若为牙齿疼痛或者扭伤出现的肿胀疼痛，冷敷可以缓解。但是，有部分人属于神经性疼痛，或者内部器官发生病变才引发疼痛，在对应的部位采取冷敷这种方式并无法从根本上解决问题。应该先到医院进行详细检查，才能判断病因，严重程度后续采取有效的方式来缓解。