多留意身体变化，有疾病的信号发出足够重视，采取有效的手段来改善，才能健康有保障，但是，很多人放纵自己坏习惯养成，久而久之身体被拖累，某些器官明显功能降低，可能还会缩短寿命，因此，要了解保养的秘诀。有部分人的血液粘稠度高，出现循环障碍，是否通过嘴唇颜色就能了解血液状态？
血液是否粘稠，通过嘴唇的颜色可以察觉到有异样。正常人嘴唇颜色红润，说明血液循环良好，可以让血液，营养物质等无时无刻提供给需要的部位，不会出现皮肤或者黏膜颜色变淡这种情况。但是，有部分人嘴唇看起来苍白，没有血色，实际上和血液变得粘稠有关，在循环的过程中受阻，血液供量减少才会颜色改变。当然，有部分人的嘴唇颜色本身就比较深，很难通过其颜色的变化察觉到异样，则应该通过其他表现来判断。
哪些症状出现需要警惕血脂高？
1、头晕头痛
血液粘稠很多信号会发出，例如经常头晕，这种情况要尽早检查，了解指标是否正常。有部分人血清胆固醇，甘油三酯水平升高，血液粘稠如粥会影响身体正常的循环，大脑部位的血管和神经在缺血，缺氧的状态下会引发不良症状，有部分人就会头晕头痛。若没有缓解，要和其他普通疾病区分，了解症状的来源是什么。血液粘稠引起，要积极降低血液粘稠度，疏通血管后让循环保持良好，自然头部恢复轻松。
2、肢体发麻
血液粘稠的人肢体容易有麻木感，因为正常血液循环要保持，需各项指标稳定，有部分人的血清胆固醇，甘油三酯水平升高，血液会变得粘稠后流动速度缓慢，肢体末端容易缺乏血液提供，又因为高血脂的影响继续循环出现障碍，严重时就会肢体反复麻木。面对这种情况要重视，通过检查了解原因，必要时合理用药来改善病情。
3、胸闷不适
为了控制血脂，避免血液粘稠度明显增高，需养成好的习惯。饮食合理控制、多锻炼、戒烟戒酒有必要，否则可能在血液粘稠明显时心脏产生不适感。心脏作为发动机，功能要正常需提供足够的血液，但是，血液状态改变后变得粘稠，流动速度缓慢，提供给心脏的血液量减少，心脏会动力不足，进而出现器质性病变，严重时会引发心梗，在发病期间胸闷、胸口疼痛、心慌心悸等症状会出现。因此，要了解血脂过高有哪些表现，及时降低血脂来维持心脏功能良好。