菊花,甘草,枸杞泡水功效

核心功效:滋阴清热、清热去火、清肝明目

功效作用:菊花，性苦、微寒，归肺经、肝经。甘草，味甘性平，可补脾益气、调和诸药。枸杞味甘，性平，归肾经、肝经。菊花，甘草，枸杞泡水有清热解毒，提神益气，对脾胃虚弱、倦怠乏力有较好的补益效果。

适宜人群:脾胃虚弱者、倦怠乏力者、咳嗽痰多者

不适宜人群:体质虚寒者、孕妇

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:菊花,甘草,枸杞，加开水，浸泡3-5分钟。