孕妇中期可以吃芒果吗

孕妇进入妊娠中期是可以适量吃一些芒果的。

芒果富含各种维生素包括维生素A，维生素C，这些维生素对胎儿的发育具有重要意义，以及可以缓解孕妇的孕吐症状；其次，芒果富含叶酸，适量叶酸的摄入利于减少胎儿的神经管畸形；另外，芒果还含有膳食纤维，这有助于人体对食物的消化吸收。

但是孕妇不宜过量食用芒果，避免影响食欲，吃多还可能会上火。另外，患有糖尿病或对芒果过敏的孕妇禁止食用芒果。在食用芒果后要记得及时清洗口唇周围残留的芒果汁，避免出现过敏反应。