孕妇可以吃口香糖吗

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孕妇是可以吃口香糖的,但是要注意适量。

口香糖是一种胶状的糖,含薄荷等清凉的物质,可以清新口气,去除口臭,促进消化,提高食欲,对龋齿也有一定的预防作用。咀嚼口香糖还能锻炼到面部咀嚼肌。所以。孕妇是可以吃的。

但要注意避免选择含糖量高、香精等添加剂多的口香糖,因为这类口香糖吃多了容易摄入过多糖分,引起血糖升高,影响孕妇身体健康及胎儿的生长发育。尤其是患有糖尿病孕妇,不宜多吃口香糖。


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