一般来说，吃提子是不会导致上火或降火的，但如果过量的食用，是有可能导致上火的。
提子的性质比较温和，介于寒性和热性食物之间，有一定的健胃利胆、消除疲劳、利尿消肿、益气补血、强健筋骨的功效。此外，提子所含多酚类物质为一种天然的自由基清除剂，其抗氧化功效对调节肝脏和肾脏的功能有一定的作用。其中的丰富的果糖、维生素有机酸可提高血浆白蛋白，降低转氨酶，有效减轻腹水和下肢浮肿。对于我们人体来说，适当服用不会造成上火或者降火。但如果吃得太多，脾胃运化不及，也可能积滞化热出现上火的情况。
提子是比较适合大众人群吃的，注意适量食用即可。