吃参苓白术散排湿反应主要表现在舌苔改变、面部皮肤改变、食欲改变、大便改变、精神改变等方面。
1、舌苔改变：舌苔颜色恢复正常，可由厚白变成薄白苔。
2、面部皮肤改变：皮肤由无色变得越来越光洁红润。
3、食欲改变：食欲不振得到改善，胃口变好。
4、大便改变：原先的便溏的症状得到缓解，大便能成形。
5、精神改变：疲倦、乏力、困重、无精打采等症状逐渐改善，开始变得神采奕奕、有活力。
参苓白术散的主要成分是人参、茯苓、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁等，有补脾胃、益肺气的功效。能用于肢倦乏力、脾胃虚弱、食少便溏等病症，建议患者应在医师指导下服用。