西洋参可以和大枣、黄芪、枸杞、石斛等搭配泡水。
1、与大枣泡水:大枣有安神补血、活血通脉的功效,与西洋参一起泡水能增强免疫力,缓解疲劳,具有宁心安神的作用。
2、与石斛泡水:两者泡水具有益生津、滋阴清热的作用,还具有一定的降压效果,针对心梗、脑栓塞、冠心病等有一定的疗效。
3、与枸杞泡水:枸杞稍热性,可以抵消西洋参的凉性,两者泡水可以起到一定的保健养生作用。
4、与黄芪泡水:西洋参跟黄芪均能补气益气,黄芪可以补气血,能增强机体抵抗力,少受病毒侵犯,预防感冒。
西洋参甘微苦,凉,入心、肺、肾三经,具有补气养阴、清热生津的功效,经常泡水喝,能促进淋巴细胞的生长,增强机体免疫力,更好的预防感冒或病毒入侵,但需要注意体寒者慎用。