地中海贫血忌口水果

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地中海贫血忌口水果包括桃子、樱桃、火龙果、草莓、杨梅等铁含量丰富的水果,以免加重病情。

地中海贫血患者常通过输血改善贫血症状或治疗,由于红细胞含丰富的铁,质容易蓄积在病人的体内导致铁含量过高,故患者在饮食上应该注意避免进食含铁量高的水果。

据相关资料,在同等重量下,桃子含铁量是苹果的5倍,樱桃果肉中铁含量是草莓的6倍、山楂的13倍、苹果的20倍,而火龙果、草莓、杨梅等除铁含量丰富外,还含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,故地中海贫血患者应尽量减少食用。


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