引产后要平躺还是侧躺

引产以后平躺或者侧躺都可以，因为没有严格的姿势要求，只要感觉到身体舒适就可以了。但是流产以后首先要建议卧床休息一周，而且不要剧烈运动，以免引起宫内膜脱落导致大出血，一周之后可以下地活动，活动的时间要逐渐的增。

，人流后不要过度的劳累，不要熬夜，注意保暖，保证充足的睡眠时间，而且一个月之内都不可以盆浴以及同房。可以多补充一些胶原蛋白以及微量元素，让身体恢复的更好一些，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心态。