怎样知道自己的腹压高

如果出现有腹压高的情况，典型症状就是腹部胀气觉得不舒服的症状。引起腹压升高的原因有很多，比如感染，妇科疾病，盆腔炎等等都容易导致腹胀的情况。有腹胀的情况，在饮食上减少摄入产气较多的食物，比如豆类，牛奶等，这些食物会导致积气量增加，从而加重腹胀的情况。饮食上选择清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，过晚进食，辛辣刺激等食物。多喝水可以缓解身体因腹压升高而带来的不适感。长期腹压高的患者要及时去医院检查确诊病因，对症治疗。