生冷油腻食物有哪些

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生冷的食物比较常见的比方说凉拌菜,比方说凉拌海蜇,凉拌豆腐或者是冰镇的饮料,冰激凌等等,同时也包括一些生冷的瓜果,比方说黄瓜,甜瓜,西红柿等等。

油腻性的食物,比方说红烧肉、油炸的食品或者是一些肉汤,或者是骨头汤等等。如果有胃肠道功能疾病的患者,尽量还是少吃一些生冷和油腻性的食物,否则就会导致胃肠疾病有反复发作的情况,而且也容易导致病情加重。


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