高血压可以吃鱼油吗

高血压患者是可以适当的补充鱼油的，鱼油的功效比较多，可以作为高血压患者的辅助治疗。但是主要集中在以下几点：第一、鱼油具有调节血脂的作用，可以减轻血脂和血液黏稠，高血脂是导致高血压、动脉硬化以及各种心脑血管疾病的主要原因之一，鱼油里面的主要成分可以以降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，对于预防心脑血管疾病有一定的保健作用；第二、鱼油中有效成分，它还有防止血小板聚集，可以有效的防止血栓形成，对于预防中风有一定的帮助；第三、鱼油也有一定的免疫调节作用，对于提升体质以及改善高血压患者失眠多梦等也有一定的辅助疗效。