为预防豆浆中毒需假沸几分钟

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豆浆未煮熟会存在饮用后中毒几率,主要是豆浆中含有皂素、胰蛋白酶等物质。未熟后饮用,存在引起反呕、腹痛、呕吐等中毒几率性。

所以在烧煮豆浆时,为了预防假沸腾,应再继续小火煮五分钟左右,可起到充分煮沸,而豆浆中一些有害物质也会随着消除失去活性。豆浆营养丰富,日常可适量饮用。但是一定要煮熟后方可饮用,避免不熟而影响身体健康。


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