女人偏瘦吃什么可增肥

女人出现有偏瘦的情况，首先要明确是否有异常的疾病导致出现的情况。如果没有疾病，主要就是做好饮食方面的调理，建议适当的多吃一些高蛋白的食物和脂肪高的食物来增加营养，也有利于促进体重的增加。

比方说适当多喝一些牛奶、多吃鸡蛋，多吃一些肉类的食物，平时可以适当多喝一些排骨汤或者是鸡汤等等，都有利于促进体重的增加，还能够补充营养。