新陈代谢旺盛的特征

新陈代谢主要是指生物体与外界环境之间物质和能量的交换，和生物体内物质和能量的转变过程。人体新陈代谢有时间节律，早上6点-9点左右是新陈代谢最为活跃时期。新陈代谢旺盛的人，更容易瘦下来，心率会加快，人体产热增加，更容易出汗。

新陈代谢旺盛，会使肠胃蠕动会增快，肌肤表现会较为光滑、细腻、红润、柔软等，多见于健康人群。病理情况下也可见新陈代谢旺盛，如甲状腺功能亢进，人体内甲状腺激素增多，新陈代谢会明显加快，表现为多食易饥还消瘦，怕热，多汗，心悸等。