脱肛出现在顺产后怎么办

顺产以后出现脱肛是比较常见的情况，这是由于肛门括约肌松弛导致的。出现脱肛不要紧张，可以采用局部的热敷和坐浴来缓解症状。

应积极去医院进行检查，遵照医嘱接受相应的治疗，包括药物治疗和手术方法进行治疗。

另外，平时合理饮食，不食生冷腻硬辛辣食品，多吃清淡蔬菜水果粗粮，避免便秘，养成按时排便的习惯，保持大便通畅，不要久坐。

注意个人卫生，注意加强锻炼,提高身体素质,保持一个良好的情绪，建议多吃一些香蕉和蜂蜜。