低头久了头晕

低头久了会出现头晕，引起头晕的原因是长期低头会引起颈椎病，骨质增生后压迫上行神经血管而引起脑部供血不足引起头晕。

长期低头导致颈部的肌肉以及软组织劳累过度发生无菌性炎症，颈部活动受限，长期的保持强迫体位、肌肉疲劳也会引起头晕。在平时工作中或者看手机时，不要低头时间太久。经常做颈部运动，以免引起颈椎病，还会给机体带来更大的损害。