乌梅糖尿病能吃吗

糖尿病患者可以吃乌梅。

乌梅既可入药，也可作为食物来食用，性味酸、涩、平，有敛肺、涩肠、生津、安蛔作用，临床用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等，中成药有乌梅丸、小儿泻速停颗粒等。

乌梅含热量低，对血糖影响不大，每日进食乌梅的量可以在10~20g之间，并且建议在两餐之间食用较合适。