喝茶对心脏有什么影响

喝茶对心脏的影响是因人而异的，饮茶涉及到季节、时间、场合、体质、茶叶的类型等多种因素，选择的茶叶不同，对心脏的影响自然也有所区别。绝大多数的茶叶对心脏直接的影响比较弱。

由于茶叶中还有茶碱和多种维生素以及一些微量元素，如果本身没有器质性的心脏疾病，饮茶是有助于健康的。如果本身有一些严重的器质性心脏疾病，就要根据自身的情况来选择茶叶，尽量避免饮用浓茶。睡前也尽量不要喝茶，适当的饮用一些比较清淡的绿茶、花茶、药茶对心脏均有一定的益处。