为什么股四头肌萎缩很难恢复

股四头肌很难恢复的原因与神经损伤后，股四头肌难以得到充分的营养，或者是骨折导致了神经损伤，引起股四头肌萎缩，长时间卧床不活动导致了废用性肌萎缩有关。

平常要坚持循序渐进的锻炼，可以多按摩足阳明胃经，用提拿揉的方法，坚持关节屈伸锻炼，刚开始不负重，练习伸腿和屈腿。慢慢再在股四头肌训练椅上训练，每组连续做10次最大抗阻力运动，然后休息2分钟再继续，每次连续做三组，隔日训练一次。坚持训练3个月以上。