海蜇嘌呤高吗

海蜇嘌呤含量不高。

海蜇嘌呤的含量约为9.3毫克/100克，属于低嘌呤的食物。但很多人误以为海蜇作为海鲜食品，就觉得是高嘌呤食物，事实上部分海产品的嘌呤含量还是比较低的，比如说海蜇。

海蜇富含多种维生素、蛋白质、钙、碘等，而且含有较多水分，对于改善高尿酸血症、痛风患者均有一定的作用。