有高血压的人应该根据医生指导合理用药，有了降压药物发挥作用，血压才能保持稳定，当然，用药会带来副作用，不单纯控制血压，许多伤害是难以避免的，因此要采取措施来减少副作用，疾病改善之外不会带来其他伤害，才能两全其美。那么，长时间服用降压药，哪些不良习惯需要改掉呢？下面来着重了解。
1、没有在正确时间用药
已经有血压高这种情况，需要服用降压药物时得谨遵医嘱，改掉部分时间用药这种坏习惯，才能最大程度降低副作用。有的人一天要用药两三次，但间隔的时间没有把握好。
有时两次用药间隔时间太短，相当于用药量增多，血压会明显降低。有的人忘记用药两次，用药间隔时间太长，没有药物发挥作用控制好血压，病情会不稳定。这种不良行为要纠正，按时用药才是控制血压的方式。
2、随意调整药物剂量
不要自行调整药物的剂量，否则会遭受伤害。每次用药量多少应该听从医生的建议，血压才能保持稳定。有的人自行减少剂量，觉得血压稳定就可以服药量减少些，从而降低伤害。
有的人血压波动就增加剂量，没有咨询过医生，这些行为不可取，用药量无论过多还是过少都会带来伤害，除了影响病情发展还会承担着副作用。每次要用药量应该听从医生的建议，才能科学治疗后有效改善病情。
3、和其他药物混合随意服用
高血压有多种类型，分别是原发性高血压，继发性高血压。原发性高血压病因不明，可能需要长时间用药，在服用药物期间有其他健康问题也需要用药来治疗，可不要随意混合药物，同时服用。
因为有部分药物副作用明显，高血压人群不适宜，不能出现健康问题后自行判断，自行购买药物来治疗，否则两种药物会相互反应，降低药效或者产生其他有害物质，同时服用的情况下副作用增加。为了健康着想，有其他问题需要用药，同样得咨询过医生。
4、用药期间还喝酒
大多数高血压人群需长时间用药，而在服用药期间可要改掉喝酒这种坏习惯。本身饮酒对身体伤害大，长时间有饮酒习惯的人出现肝脏疾病的风险大，而长时间服用降压药肝脏也会受到损伤。
如果在用药期间有喝酒行为，不单纯让药效出现变化，还会获取更多有害物质让肝脏受累，副作用明显，机体健康失去保障。因此，需要在服用降压药物的同时严格控制饮食，做到滴酒不沾。