老年人脂肪肝如何治疗和调养

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老年人脂肪肝如果为轻度,不影响肝功能,是不需要治疗的,注意日常生活的调理即可;如果脂肪肝影响肝功能,则需要进行相应的治疗和调养,具体如下。

1、治疗。

临床上采用苯扎贝特、阿伐他汀、多烯磷脂酰胆碱或者是二甲双胍等药物,起到降低血脂、促进肝细胞再生以及降低血糖的作用。如果药物治疗效果不佳,可考虑行手术治疗,如代谢手术等。

2、调养。

饮食:平时三餐进食要适量,避免进食过量,宜多吃蔬果、瘦肉、鱼肉等高蛋白、低脂肪含量的食物,尽量不摄入高糖、高脂肪的食品,避免喝酒类,以免加重肝脏负担。

运动:日常合理运动锻炼,可进行散步、打太极、打八段锦等运动锻炼,能提高身体抵抗力,促进肝代谢。


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