刚开始跑步为什么会腿疼

患者刚开始进行跑步的时候出现腿部疼痛，是十分正常的，因为刚开始走路或者是跑步锻炼的，此后，这时由于肌肉长时间没有运动，从而导致肌肉中的含氧成分明显下降。这种情况下，过度的进行跑步，就会引起退步的肌肉出现无氧运动，从而产生大量的乳酸和乳酸堆积，不能够很好的扩散，就会造成局部的肌肉出现酸痛的情况。建议患者一定要持之以恒，坚持使用弹力绷带进行对症治疗，可以起到非常好的效果。