戒烟本身并不会导致出现有便秘的情况,主要就是因为戒烟后可能是比较上火,情绪上有一定的紧张,或者是情绪不好,都容易导致出现有便秘的发生,适当的多吃一些蔬菜和水果,多喝水,就有利于促进便秘的恢复。
只要调整好自己的精神状态,适应戒烟的过程,这种便秘很快就会恢复,一般也就是一两周左右的时间,如果能够合理做好饮食的调理,就不会导致便秘的发生。
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戒烟本身并不会导致出现有便秘的情况,主要就是因为戒烟后可能是比较上火,情绪上有一定的紧张,或者是情绪不好,都容易导致出现有便秘的发生,适当的多吃一些蔬菜和水果,多喝水,就有利于促进便秘的恢复。
只要调整好自己的精神状态,适应戒烟的过程,这种便秘很快就会恢复,一般也就是一两周左右的时间,如果能够合理做好饮食的调理,就不会导致便秘的发生。