芋头养胃吗

芋头是有养胃的作用的，可以同时起到健脾消食、帮助消化吸收的效果。 如果有胃病的患者，适当的蒸煮芋头来进行服用，也有利于促进胃黏膜的修复。芋头营养价值也比较高，同时还含有丰富的钙锌等微量元素和膳食纤维，而且芋头还是碱性的食物，也有利于起到中合胃酸的作用。 有胃病的患者，平时注意别吃刺激性的食物和太凉的食物。