红枣枸杞泡水喝的禁忌

红枣枸杞泡水喝禁忌为过量饮用，禁忌对象为阴虚火旺的人群。

红枣枸杞泡水喝对身体益处多多，但红枣泡出的水含有大量的糖分，服用会被人体吸收。若过量饮用，则饮用糖分过高，会使机体的痰湿情况加重，对人体构成直接危害，严重者会诱发糖尿病，故糖尿病患者是不宜饮用的。阴虚火旺人群服用红枣枸杞水会加重阴虚火旺症状，出现上火症状。

适量饮用和适宜人群饮用是有利于人体健康的，能延缓衰老还能补益气血。