吃芋头便秘吗

浏览 32

吃芋头并不会导致出现有便秘的情况,芋头中含有丰富的淀粉、维生素和多种矿物质,有一定的润肠通便的作用。

对于治疗便秘还会有一定的效果,所以便秘期间可以适当的进行应用,但重要的还是要搭配一些清淡的蔬菜和水果这样才能够更好地促进便秘的恢复。

比方说可以适当的喝一些蜂蜜水,或者是吃一些白菜、菠菜、芹菜等,也可以适当的喝一些果汁。

必要的时候应用一些润肠通便的药物,或者是应用一些调理胃肠功能紊乱的益生菌等进行治疗。


相关文章