肩部肌肉拉伤

肩部肌肉出现有拉伤，主要考虑是活动量太大肌肉受到损伤，目前主要就是注意不要过度的活动手臂，避免对肩膀造成刺激，同时也注意不要长时间的低头，避免颈椎压迫肩膀导致出现异常的疼痛。

可以适当的进行局部的热敷和按摩等进行调理治疗，也可以外用消炎止痛的药膏进行局部的贴敷，严重情况下也可以选择进行局部小针刀治疗，都有利于拉伤后的恢复。