大腿肌肉拉伤可以揉吗

大腿肌肉拉伤可以按揉，但要注意力度。

大腿肌肉拉伤通常是因为做了过强运动，导致大腿软组织和韧带出现损伤，引起局部疼痛。受伤当天要用冰敷，改善局部疼痛。受伤后第2天可以用热水袋热敷，轻轻按揉，但要注意力度不能过大，否则会加重疼痛。

另外，也可以通过艾灸、外敷活血化瘀药膏，配合针刺等方式治疗，可以促进受损肌肉组织逐渐修复。