坐下来的时候腿疼。过一会儿我会没事的。这通常是由于腿部的慢性无菌性炎症损害，或肌肉和其他软组织的疲劳和劳累，例如长期坐着后肌肉组织仍处于一种状态，并且在持续收缩后容易疲劳。随着时间的延长，应变会逐渐形成，导致慢性无菌性炎症，会刺激周围神经，出现腿部疼痛症状。
但步行一段时间后，血液循环加速，疲劳的肌肉变得放松，有效地避免了炎症的积累。并在加速血液循环后，炎症代谢物逐渐代谢，周围神经不再受到刺激，疼痛症状可明显减轻。此外，坐姿时腿冷，活动后血液循环加快，动脉供血增加，感冒情况得到有效缓解，腿部疼痛症状明显消除。