人流后23天流出一大块果冻是怎么回事

人流后23天流出一大块果冻状的物体，有可能是阴道分泌物，如果并没有伴有其他不适的症状，就不要过于的担心，可以及时的观察。如果伴随大量出血，或者下腹痛，可能存在人流不全，需要及时就医。

人流之后身体是比较虚弱的，所以在饮食上要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要吸烟喝酒，不要过早的下床运动，注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病。调整好自己的情绪状态，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，也不要长时间的玩儿电子设备。