睡不着是不是神经有问题

睡不着可能是神经有问题，也有可能是其他原因造成的。

当患有神经衰弱时，由于长期精神紧张，患者大脑的兴奋与抑制功能紊乱，容易造成精神兴奋的表现，出现睡不着的情况。除此之外，由于睡前玩手机，也容易增加大脑兴奋性，导致没有睡意。还有可能是思虑过重、罹患抑郁症等原因，使得大脑处于焦虑状态，从而出现这种现象。

当上述情况严重时，要及时去医院检查明确病因。日常生活中要养成良好的作息习惯，不要熬夜，放松心态，睡不着的症状一般会有所缓解。