大脑容易疲劳是怎么回事

大脑容易疲劳的原因如下：

1、情绪因素。长时间处于焦虑、紧张的情绪，导致大脑紧绷，压力得不到释放。

2、用脑过度。经常加班工作或者长时间思考某个问题，导致用脑过度、疲劳。

3、失眠。睡眠时间不足以及睡眠质量差，大脑长期得不到充足的休息就容易疲劳。

4、高血压。血压控制不好导致脑组织过度灌注，引起脑组织功能失调，进而出现大脑疲劳，表现头晕、头痛、心慌等不适症状。

5、心肌病。由于心脏泵血功能受损，导致大脑供血不足，出现脑细胞缺血、缺氧。